值得注意的是,对于 shikantaza 的指导在形式(脊柱、手、眼睛、舌头)方面是明确的,并且对于我们的目的而言,明显缺乏关于实践中发生或出现的事情的指导。作为从业者,我们只能遵守这种做法的形式要求;不能尝试实现任何预期的内容。当然,学生会这样做,因为他们在广播里听过一个关于冥想的节目,或者读过一本流行的书,所以他们试图“不产生”任何想法,或者“压制”它们;或者他们试图“找到平静”等等。这些尝试阻碍了学生,直到学生意识到它们不是重点,而将 shikantaza 中发生的事情的形象强加于人实际上会破坏甚至完全阻碍它。
而其他实践的形式(动词)似乎(因果寻求)产生明显的内容(名词)——例如针织(服装);高尔夫(球洞);雕塑(传统上,某种有形的物体)—— shikantaza 可以说是纯粹的形式,没有名义上的内容,即使是偶然的,作为公认的结果。某些禅修者,当他们想要真正令人气愤的时候,会不断地打断谈论实践止座的“好处”(当然,这很烦人,因为确实存在所谓的副产品)。尽管在聚会上没有乐趣,但如果一个人正在寻求严格地参与实践的想法,那么这种关于工具化坐着的谨慎在技术上是精明的,并且倾向于支持更持续的实践。
在 Dogen 的版本中(上图),实践者也会左右摆动,以便为躯干找到一个稳定的中心,然后身体静止。然而,这与其说是“做”,不如说是在实践开始之前做好准备或安排身体。这是对(实际上)什么都不做的陌生人活动的预动作——“只是静坐”。实践者的行为,如果有的话,仅仅是关注这个脚手架,或者这个纯粹的形式,并培养(如果这是正确的话)一种对任何(精神或身体)的不感兴趣或平静。可能出现的内容。
因此,对于新手来说,并不存在有待发现的内容。 Shikantaza,作为实践,不是以某种深奥的方式。只是没有相关的内容,或者——更哲学地说——任何内容都存在于与实践本身的减法关系中。 [41]后者对于可能存在于其形式中的内容种类没有立场。另一种说法是,在 shikantaza 中,关注内容将出现的领域,而不是内容本身。它的行为仅与培养或维护该领域有关,而不是强制或策划任何特定内容。借用德勒兹的词汇,内容是不相关的,因为它必须在一般性和特殊性的层面上运作。无论是我时常想晚餐要做什么,还是想象在超市里用叉子刺伤人,还是幻想一周假期可能会或可能不会伴随的宁静,所有这些都只是一串细节,没有一个任何独特的兴趣。 [42]他们都非常容易辨认。呼应德勒兹,这不太可能是任何一种真实的想法。它可以被认为只是认知功能的无害分泌物。 [43]这些应该被包括在内,而不是贬低或高估。
这是理解 Dogen 的非思考指导的一种方式。 Shikantaza不忙于内容,也没有对任何特定内容的争论。任何不可避免地存在于其结构中的内容(心脏的跳动、大脑/身体产生的无数图像、感觉的涟漪等等)都是毫无意义的,既不是针对的,也不是逃避或压制的。有些师傅为了让学生清楚地知道所有的内容都很好,会幽默地庆祝每一个内容,而且完全不加辨别:所以,你想象着谋杀你的老母亲。伟大的!美好的。所以你考虑了第一百万次离开你的婚姻。伟大的!没问题。所以,你计划了一整顿饭并为此做预算,然后幻想与你暗中渴望的客人打架。伟大的!没有什么不寻常的。所以你担心,担心,担心你的工作保障。精彩的!一切都很好,很普通。等等。这是实践本身的一种教学方式,还有其他方式。 [44]
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