第203章 寻求指引的私访

医院那场突如其来的风波过去了两天。顾曼曼的高烧退了，身体逐渐恢复，但某种无形的东西仿佛被彻底改变了。孟云与叶家父母的那场会谈，像一块投入湖面的石头，涟漪过后，湖面似乎恢复了平静，但水下深处的暗流却只有她自己知道。

她不再像之前那样刻意回避叶瑞安，接受他的关心和探望，甚至努力在他面前表现得和往常一样。但只有她自己知道，那份轻松和自然底下，藏着一份怎样小心翼翼的经营和无法言说的疲惫。叶瑞安父母那些话，像一根根细小的刺，扎在她心里，并未随着时间流逝而消失，反而在某些寂静的时刻隐隐作痛。

她爱叶瑞安，这一点毋庸置疑。可那份爱里，如今掺杂了太多的不安、自我怀疑和恐惧。她害怕自己真的如他们所说，会成为他光辉未来的拖累，害怕他终有一天会在家庭的压力和现实的困难面前感到疲惫和后悔。这种恐惧，甚至比她面对枪口和罪恶时更让她无力。

她需要答案。不是来自朋友的安慰，不是来自母亲的保护，也不是来自叶瑞安带着爱意却可能不够客观的承诺。她需要一个专业的、清醒的、能帮她理清这团乱麻的声音。

于是，在一个叶瑞安要去警校上课的下午，顾曼曼没有告诉任何人，独自预约了姚秋英教授的心理咨询。

再次坐在姚秋英教授那间布置得温暖而宁静的咨询室里，顾曼曼的心情与以往任何一次都不同。不再是单纯地来处理创伤后应激障碍的症状，而是带着一个更具体、更让她迷茫的情感困境。

姚秋英看着她，目光一如既往的睿智而包容：“曼曼，看起来你最近遇到了一些新的困扰。”

顾曼曼双手交握放在膝上，指尖微微用力。她深吸一口气，抬起头，眼神里带着困惑和挣扎：“姚教授，我……我想问一些关于……感情方面的问题。”她的声音有些低，但努力保持着清晰。

“嗯，你说。”姚秋英温和地鼓励道。

“如果……如果一段感情，从一开始就被对方的家人认定是……是错误的，是充满风险和负担的……”曼曼斟酌着用词，尽量避免提及具体人名，“如果……他们从专业的角度分析，认为这段关系未来会非常艰难，甚至可能……会拖垮另一方……那么，继续坚持下去，是不是一种自私？”

她问出这个问题时，心脏像是被紧紧攥住。这是她内心深处最深的恐惧和自我质疑。

姚秋英没有立刻回答，她安静地听着，然后反问道：“听起来，你似乎很认同对方家人的这种‘专业评估’？”

曼曼愣了一下，下意识地想要否认，却又颓然地发现，那些话确实在她心里留下了深刻的烙印。“我……我不知道。”她有些迷茫，“他们说的……好像也有道理。我的情况……确实很复杂。和我在一起，可能需要付出很多额外的耐心和精力，未来也可能会有很多意想不到的困难……我害怕……我害怕自己最终真的会变成他负担。”

“所以，你担心的是，你的存在本身，会成为对方幸福和成功的阻碍？”姚秋英精准地概括了她的核心焦虑。

曼曼艰难地点了点头，眼眶微微发热。

姚秋倾身向前，语气平和而有力：“曼曼，首先，我们需要区分‘客观存在的情况’和‘基于恐惧的预测’。你的创伤经历和后续反应是客观情况，但由此推导出的‘必然拖垮对方’、‘注定不幸’则是一种预测，而且是基于最坏假设的预测。预测不等于事实，更不等于结局。”

她看着曼曼的眼睛，继续道：“其次，感情是两个人之间的事。最重要的不是外人如何评估风险，而是身处其中的两个人，是否清楚地了解可能面临的挑战，是否自愿且有能力去共同面对这些挑战。对方是否知情？他是否依然选择和你一起面对？”

“他……他知道。”曼曼低声说，“他说他不在乎，他愿意。”

“那么，你在怀疑什么？”姚秋英温和地问，“是怀疑他的判断力和承受能力，还是怀疑自己不值得他做出这样的选择？”

一句话，直击要害。曼曼猛地抬起头，嘴唇微颤。是啊，她所有的退缩和恐惧，归根结底，是不是源于内心深处那份根深蒂固的“不配得感”？觉得自己经历了那些黑暗，就不再值得拥有美好的人和事，不配得到毫无保留的爱和牺牲？

姚秋英没有等她回答，继续说道：“曼曼，心理治疗的最终目标，不是让你变成一个‘完美’的、‘零风险’的人——这样的人不存在。目标是让你学会与自己的经历和症状共存，具备应对生活挑战的能力，重建对自我价值的认可，以及拥有经营健康关系的能力。”

“一段关系能否走下去，关键在于双方是否具备经营的意愿和能力，而不是其中一方‘完美无缺’。你有自己的优势和力量，比如你的坚韧、你的责任感，这些都是你在关系中可以付出的东西。信任对方的选择，也是尊重对方的一种表现。”

“那……如果对方的家人始终无法接受呢？”顾曼曼问出了另一个现实的压力。

“这确实是一个挑战。”姚秋英坦诚道，“但这更需要你们作为伴侣，去建立清晰的边界，共同应对外部的压力。你需要做的，不是去满足他父母所有的期望——那是不可能的——而是明确自己的底线和需求，和你的伴侣保持开放和坦诚的沟通，一起决定如何应对外界的干扰。重要的是你们是一个团队。”

“我……我明白这个道理，”顾曼曼低声说，“可是，该怎么处理呢？我不知道该怎么面对他们，也不知道该怎么和瑞安一起面对这些……我感觉很无力。”

姚教授看着她，目光中充满了理解和引导：“这确实是一个复杂的课题。曼曼，心理学上，我们强调‘界限’的重要性。你需要建立清晰的心理界限和沟通界限。”

“第一，坦诚沟通。你需要和瑞安开诚布公地谈一次，不是抱怨他的父母，而是清晰地告诉他，他们的言行给你带来了怎样的感受和压力，你内心的恐惧和迷茫是什么。让他了解你最真实的状态，这是共同面对的基础。他的态度和支持至关重要。”

“第二，明确自我。你需要非常清楚自己对职业的理想、对这段感情的珍视程度，以及你能接受的底线在哪里。想清楚，如果必须在某些方面妥协，你能接受的范围是什么？什么是你绝对不能放弃的？想清楚这些，你才能在面对压力时保持清醒，不至于被别人的期望带跑。”

“第三，尊重感受，但不必过度负责。他父母的担忧是他们的情绪，需要他们自己去管理和消化。你无需为他们的情绪负全责，更不需要用牺牲自我的方式去平息他们的焦虑。你能做的，是尊重他们的感受（不等于认同他们的观点），同时坚持自己的立场和选择。”

“第四，给予时间。改变根深蒂固的观念需要时间。不要期望一次谈话就能解决所有问题。保护好自己的情绪，每次接触如果感到不适，可以礼貌地暂停或离开。你的康复是第一位的。”

姚教授的话语清晰而富有条理，像一盏灯，照亮了顾曼曼心中混沌的迷雾。她之前所有的纠结和混乱，似乎被这些框架一点点归位，变得有迹可循。

“那我……该怎么和瑞安说呢？我怕给他增加压力，也怕……”怕听到不确定的答案。后面半句她没说出口。

“告诉他你的害怕本身，就是信任他的表现。”姚教授温和地说，“选择一个你们都情绪稳定的时机，安静的环境，告诉他你需要和他认真谈一谈。就像你刚才对我说的那样，尽量清晰、平静地表达你的感受和困惑。重点是分享你的体验，而不是指责他的父母。听听他的想法，看看他打算如何一起面对。一段健康的关系，本就应该能够共同承担外界的风雨。”

咨询室里很安静，只有檀香袅袅升起。顾曼曼慢慢地消化着这些话。她依然感到紧张，对未来感到不确定，但那种完全被黑暗吞噬的无力感，减轻了。她手里仿佛握住了一张地图，虽然前路依然未知，但至少有了方向和几个可供选择的路径。

“我……试试看。”她轻声说，眼神里重新凝聚起一点勇气。

“很好。”姚教授赞许地点头，“记住，寻求帮助和坦诚沟通，本身就是力量的表现，而不是软弱。你已经在康复的路上走了很远，这一次，你也一样可以跨过去。”

咨询的时间快到了。姚秋英最后说道：“曼曼，别人可以给你建议，可以分析风险，但没有人能替你生活，替你感受爱或不爱。真正的勇气，不是在确定百分百安全时才行动，而是在看清了可能的困难后，依然相信自己和自己选择的人，有能力去面对。”

离开咨询室，走在冬日的街道上，冷风拂面，顾曼曼却觉得心里某个堵塞的地方似乎松动了一些。姚教授的话没有给她一个简单的是非答案，却像一盏灯，帮她照亮了内心迷宫的某些角落。

她依然害怕，依然担忧，但那种淹没性的自我否定和绝望感，似乎减弱了。她开始思考，也许问题不在于她“是”什么，而在于她“选择”如何面对，以及她是否愿意相信叶瑞安，也相信他们两个人在一起的力量。

她需要一次坦诚的对话，不是带着委屈和恐惧，而是带着清醒的认知和自己的思考。她需要告诉他她的害怕，也需要听到他真实的想法，而不是由她来替他做出“为他好”的决定。

这一次，她不想再逃了。