一些适合小年发的文案_神仙文案阁()

整理了一些适合小年发的文案☃🍻

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❶ 人间逢小年，所求皆如愿。

❷ 新年未到，小年先行。

❸ 小年小年，给我打钱。

❹ 小年到了，男朋友什么时候到？

❺ 小年夜已至，大团圆不远。

❻ 新春序幕逢小年，归程千里为团圆。

❼ 喜随小年至，福自团圆来。

❽ 书写归家的迫不及待，落款小年。

❾ 小年一步步，可爱赶朝暮。

❶⓿ 祥和小年至，新岁启新程。

❶❶ 小年夜最靠近年的时刻，你的问候是家的信使。

❶❷ 小年偷偷许个愿，希望新的一年，我喜欢的一切都不要辜负我，没有失眠没有忧虑，陪我碎碎念念的人也能一起岁岁又年年。

❶❸ 小年糖瓜粘，吉运美好年。

❶❹ 糖果粘一粘，甜蜜翻一番。

❶❺ 围炉祭灶话夜暖，把盏言欢庆小年。

❶❻ 年近情更切，风雪照归途。

❶❼ 小年小年，可爱不减。

❶❽ 大年小年，福气连连。

❶❾ 心归浓荫处，小年人团圆。

❷⓿ 美好小年来，新春巨幕开。

❷❶ 既然过小年，吃个小糖瓜，别去回想他。

❷❷ 冬日渐渐，小年暖暖，新的一年平平安安。

❷❸ 小年纳福瑞，笑迎得意年。

❷❹ 二十三，糖瓜粘，小年到，团圆至。

❷❺ 小年思乡切，归途脚步急。

❷❻ 今年的不开心就到此为止吧。明年依旧要活力满满。

❷❼ 人间逢小年，祭灶诉心愿，愿望都灵验。

❷❽ 攒够了思念，赴一场团圆。

❷❾ 扫尘祭灶迎小年，所求皆是上上签。

❸⓿ 小年小年，再小一年。

每天对自己默念一遍：我活着是为了找寻属于我自己的快乐，是为了看看天有多高，领略壮美山河，品尝绝味美食，我没必要对每个人都有说有笑，我没必要维持无意义的社交，我没必要谋求对谁都好，我没必要在任何感情里委屈自己，我不是为了让别人觉得我幸福而去生活，我是为我自己真的过得幸福而去生活。

[cp]世界最健康作息时间表

7:00：起床

英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:00 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:00之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆•霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。

7:00―7:20：在早饭之前刷牙

“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登•沃特金斯说。

7:20―8:00：吃早饭

“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文•威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。

8:30―9:00：避免运动

来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。

9:30：开始一天中最困难的工作

纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。

10:30：让眼睛离开屏幕休息一下

如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。

11:00：吃点水果

这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。