《芷珊约您》香港站采访 (10-5)

言梓沫：我有很多通过不同途径认识的朋友，也有核心的朋友圈，但我不会去主动认领谁是我最好的朋友，他们都是我的朋友、好朋友，我心如明镜，因为我自己我才是我自己最好的朋友。身边的亲人、恋人、朋友只能陪我走过人生的某一段旅程，但只有自我始终陪伴着我。比起向外强势输出，我更多好像是向内的阅己、越己、悦己、自谈、自行、自省、自清欢。我其实是一个很享受独处的人，我必须要有个人空间，而且我喜欢很融洽地和自己相处，能让我完全放下戒备心取得我100%信任的只有我自己。我自己能跟自己玩得很好，我一个人的世界很丰富多彩，他们都说跟我，我是个很有趣的人，我非常认同。大部分时间跟除了自己以外的人，无论再怎么亲近都没办法完全舒展和放松，只有面对自己的时候，我才是真正的自我，我可以毫无保留地跟自己畅所欲言，完整地对话，我懂自己的所有笑点和泪点，尽情的笑、放声痛哭，清楚看穿所有人行为背后的动机和想法，然后跟自己吐槽，看过自己所有的样子，洞悉自我内心丰富、精分又古灵精怪的世界，这些东西很难去表达出来，更别说跟人准确分享。以前的我很容易对别人产生依赖，然后断崖式的疏远，让我一下子就垮掉了。无论是哪种情感寄托，都是不可控的，我很讨厌失去秩序性和失控。当我不再向外界寻求庇护后，我才发现原来我可以活的这么轻松，从渴望占有变成选择不占据、不被缠绕，那一瞬间就是把自己还给自己

……

芷珊：你觉得用什么关键词可以概括你

言梓沫：我的关键词是矛盾/极端/独处/同频共振挚友/秩序/掌控/美感/灵魂独立/难杀

言梓沫：我真的很难杀，很有生命力。我对未知不在我控制范围内的事情是好奇又焦虑的。我是一个非常非常容易在为明天还没有到来就开始焦虑的人，我会对未知充满恐惧，对没试过的领域会焦虑，我会去想所有会发生的事情以及最坏的结果，我压力很大，而我又恰好是个抗压能力天生就相对弱的，但是耐受力却强得可怕，哪怕只剩下一格血我都能绝地重生，这意味着我在做新的事情之前我的心里建设就是边哭边做的，崩溃之后又要逼着自己去做得完美无瑕。我是在焦虑中去战胜恐惧，然后找到我自己的支点，然后去适应它。

言梓沫：对完美的追求让我在未能达到自己的预期时，我会感觉到深深的自责，可那已经是100%了，但我的预期是120%，因为为了保险起见，最坏的打算都是满分，只能更好不能差一点。在这种自我施压的过程中，我经常复盘、自省到崩溃。我就是在一次次崩溃中做好下一件事情的，好像这个是摆脱不掉的魔咒，不崩溃我都很难超越之前的自己，我永远不缺从头再来的勇气和魄力

言梓沫：一直到现在我经历多了，我发现的是，最终能把我来回正轨的是那个不服输的自己，会迅速觉醒，找到真正契合心锁的那把钥匙

言梓沫：我对自己说，‘哭着吃过饭的，是一定能走下去的，只是现在你还没有知道钥匙，不着急慢慢来，我们先允许它暂住，等找到钥匙，我们再送它离开。’

芷珊：你会哄着真正崩溃的自己

言梓沫：对，我有两个小人在对话，当一个崩溃了，另外一个就会一直在顺毛安抚，不再逼它，而是给他鼓励，让他按照实际情况调整过来

言梓沫：当然因为阅历丰富起来了，也不是每一次都崩溃，都要哄着自己来做

芷珊：对呀，还以为你这么久都是这样过来打我，真的很难熬啊！你才25岁，后面的路还那么长

言梓沫：当然不是，要不然就是真的很不快乐，我不希望自己做不快乐的事情，所以……我只会对我在乎的事情有很高的要求，其他的就是不强求

芷珊：13岁，真的很难想象得到

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