等俩人踢完腿 墨修寒又形式一般地看了眼佐枫泉的手机
墨修寒:让我看看下一个任务是什么
佐枫泉笑笑 也就形式般的把手机斜过去 佑野和佐渊都看到了 压根没什么聊天信息 就是个桌面背景
其实完全大可不必有这种形式的(╥_╥)
墨修寒突然想到了什么 用手比了个高度
墨修寒:大概这么高的竖叉 你们能下去吗?
俩人看了看 又自己比了比
佑野:如果只有前腿或者后腿是这个高度是能下去 前后都是这个高度好像下不去
佐渊:我也一样
墨修寒点点头
墨修寒:那就行 竖叉这个程度还可以 控腿吧
墨修寒:好像挺久没控了
没力量的软度一文不值
墨修寒拍拍手
墨修寒:180度 3分钟
俩人扶着把杆 按照墨修寒说的做
距离上次控腿已经过去挺长时间了 腿部力量肯定是会退的
墨修寒:主力腿蹬直
墨修寒:力量贯穿到脚尖
墨修寒:卡腰肌用力
墨修寒:保持平衡
按照俩人的身体素质 撑个一分半两分倒是没太大问题 关键就在于最后一分钟
俩人的腿抖得跟骰子一样
忍不住的往下掉
墨修寒环着胳膊站在一旁 皱眉看着两人
三分钟是到了 不过墨修寒没说下 俩人也不敢动
墨修寒看了眼表 揉了揉鼻翼
墨修寒:下下下
俩人这才舒了口气
墨修寒:我说的是180度 3分钟 你们只做了1分半 换腿 等会儿这组重来
俩人难以置信地看着墨修寒 心里一万个不愿意
墨修寒从他们眼里能看出他们的情绪
他们觉得这不可能 对于现在的他们而言这太难了
可惜墨修寒不管这些 三分钟本来就是他们应该轻易做到的程度
他拿起表
墨修寒:准备
墨修寒:控好了 掉了一样重来
两人相视看了一眼 控在了那里
也许是墨修寒和佐枫泉的眼神太过于锋利 也或许是这条腿本来就比较好
他们到2分时才有点儿酸酸的感觉
墨修寒:脸不用用力
墨修寒:动作别变形了
墨修寒:腿蹬直 脚背
墨修寒拿着棍子点在两个人身上以此纠正动作
到最后的时候腿已经在颤抖了 但两人实在不想重来
硬着头皮坚持到底
墨修寒把表归零
墨修寒:上一组也按照这个标准来不就好了?非要重来一遍
俩人也是有苦说不出
墨修寒:准备 控
有了重来的压力 俩人是一点儿不敢松懈 中途佑野几次想要伸手去拉一下腿 结果马上就被佐枫泉的棍儿打上了
眼里的小珍珠给眼眶里打转
这组俩人是十分小心不敢让腿往下掉 毕竟再来一组的罪他们可受不起了
墨修寒:下
墨修寒:这组还行
一下俩 俩人直接撑着把杆揉腿
酸 酸的要死
墨修寒:休息一分钟 等会儿170度的继续控
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