孤城（五）

有个网友发微博说：

“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里，但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。”

短短几天之内，这条微博就收获了超过2.5万个点赞，被转发了4万余次。

每个人都喜欢正能量，不喜欢负能量。

所以很多时候，患有抑郁症的人并不是像大多数人所想象的那样看起来就很悲观、萎靡不振，对所有事物都缺乏兴趣。

他们常常面带微笑，用“乐观”这层面具来掩饰自己。

于是心理学上有了一种特别的现象，叫“微笑抑郁”。

卓别林、憨豆先生（罗温·阿特金森）、金凯瑞、葛优……这些在舞台上逗得观众哈哈大笑的喜剧演员，背后都曾因为抑郁而求助于心理医生。

葛优甚至直言，他与患抑郁症的崔永元见面会交流吃抗抑郁药物的心得，“一见面就说最近吃哪种药。”

如果有一天，你身边那个活泼开朗的朋友告诉你，他心里很难过。

请你千万不要一笑而过，请你务必给他一个拥抱。

他可能刚刚在深夜哭泣。

他可能远比你所认为的更需要帮助。

都说喝酒喝到八分醉，爱人爱到七分情，可谁不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭呢？清晨的粥只能填满胃，深夜的酒却能填满心，但是清晨的比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会說，如果等不来清晨的粥，那就倒满深夜的酒，既然已是曲中人，何必再听曲中曲，曲中人散梦已醒，何必再寻梦中人，不愿再做曲中人，奈何越听越沉沦。

好的生活就是不瞎想，要懂得把握。站在镜子面前微笑，你看到的是愉悦;站在镜子面前沮丧，你收获的却是憔悴。人生亦是如此，好的命运需要好的态度来滋养;美的命运需要美的心灵来灌溉。

有一个民谣青年曾说:最单纯的喜欢就是，就算你离开了我，我对你也永远没有埋怨。但我不会再靠近了。如果你有求于我，我依然会鞠躬尽瘁。从今往后我会把喜欢藏起来，不再招摇过市了，我会努力过得很好，希望你也是。有一个民谣青年曾说:最单纯的喜欢就是，就算你拒绝了我，我对你也永远没有埋怨。但我不会再靠近了。如果你有求于我，我依然会鞠躬尽瘁。从今往后我会把喜欢藏起来，不再招摇过市了，我会努力过得很好，希望你也是。

我很喜欢的一句话说：“疲惫的生活，需要一个温柔的梦想，和一个很爱的人。”

对于我们而言，最温柔的梦想，不过是在平凡的时间里，与喜欢的人慢慢相守，一蔬一饭，心生欢喜；最幸福的瞬间，是你在在乎一个人的时候，发现对方也以同样的心意在乎着你。

如果有人在乎，风霜雨露，流言蜚语，这些都不算什么，因为那个人会让你知道，无论什么时候，你都不是孤身一人，有她（他）在，日子一定会慢慢好起来的。

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