第十二章

“嗯，休息的也差不多了，现在继续，先去立会脚背，自己觉得好的过来”说完，大家纷纷去立脚背，而我则立了一会脚背，在把杆那自己压了压“雪，你脚背好不好啊”旁边的梦瑶说道“嗯，一般吧！”雪想着之前，脚背还是挺好的便回答“我脚背好差的!”梦瑶说“我腰最差，好了，我差不多了，我先去‘受刑’了”“啊？这么快？”“嗯”“好吧，加油！”我快步的走到辰面前，因为我认为辰下手会轻一些，哪知“江文雪，过来，我帮你压”“嘿嘿，那个，不用了，这位教练帮我压得了～”“怕我下重手吗？那位教练会比我更狠哦！”他皮笑肉不笑“额，那个，不四的啦～我是颜控，这位教练比你帅那么一丢丢的!”明下一秒就给了我两个白眼“诶呀，这位同学，咋上课能不能不要谈颜值！”辰说到，他虽然这么说，其实心里高兴得要命，他最喜欢别人夸他帅了（虚伪😒）“江文雪，你给我过来，我今天非要压你”我无奈，走了过去，虽然之前脚背对我来说没什么问题，可毕竟三年没练，再加上今天明又不知耍什么花样，我的脚恐怕要废了咯！我站到他面前，坐下，脚伸直，努力的绷，老天不饶人，努力绷还是与地面平行“硬了咯!”明神秘的笑着说到，他又拿过来一摞厚厚的卷起来的毛巾，塞到我的脚后跟上!纳尼!刚上来跟宝宝玩这么狠!“啊？”“这点对你来一点问题都没有吧！”“我。。”“动作还记得吧!”我往前趴了下去，做了体前屈（明之前给雪压脚背都得体前屈）“嗯 不错，就是体前屈也硬了点，辰，过来帮忙，帮他也压压体前屈”什么？压体前屈+压脚背？我不活了啊!!!!

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