第17篇学霸笔记：如何培养青少年网络素养

如何培养青少年网络素养

Digital Literacy for the Next Generation

正确认识互联网

科学理性地看待互联网是网络素养的基本内容之一。只有正确认识互联网，才能积极健康地使用互联网。

青少年应该充分重视并善于利用互联网资源，努力掌握关于网络的知识和技术，利用网络优化自己的学习、生活和娱乐。

记得林星河初中时的第一个笔记本上写着："网络就像一把双刃剑，用好了是助力，用不好是陷阱。"这句话一直提醒我要理性使用网络。

掌握网络应用技能

要积极使用互联网，利用互联网促进自己的学习与生活，首先要掌握基本的网络知识和应用技能。

实用提示

虽然信息技术教育课是副科，但课程教授的都是与我们的生活息息相关的实用技能。为了以后更好的生活、学习，我们应该掌握信息技术教育课程内容。

数字技能是现代社会的通行证

培养信息辨别能力

网上信息良莠不齐，一些网站通过趣味、猎奇、暴力、色情等内容来提高点击率。甚至有人在网上散播虚假信息，设置陷阱。因此，每个人都要提高对网络信息的辨别能力。

"在网络时代，最珍贵的不是信息本身，而是辨别信息真伪的能力。"

辨别谣言的方法：

合理质疑，不盲目相信看到的信息

多方查证，通过多个来源确认信息

关注政府网站等权威信息来源

警惕偏见，消除刻板印象

提高自我管理能力

对于自制能力相对较弱的青少年来说，要有网络使用的自我管理能力，把对网络的使用限定在适度合理的范围内。

学知识、长身体是青少年阶段的主要任务，不应该因为在网上花太多时间而影响到自己的现实生活。要合理分配好上网、学习、生活的时间，使自己的学习、娱乐等均衡、协调发展。

时间管理小技巧

使用手机上的屏幕时间管理功能，为自己设定每天使用各类应用的时间限制；在学习时把手机放在视线之外；每天固定一个时间段用于娱乐和社交网络。

网络安全与自我保护

青少年不仅要善于合理地使用网络中的有益资源，也要树立起自我保护意识，掌握自我保护的方法和能力。

林星河在高中时曾经遇到过网络诈骗，差点上当。后来她总结出了三条原则：1.不轻信陌生信息 2.不点击不明链接 3.不随意透露个人信息。这三条原则让她在后来的网络生活中避免了很多麻烦。

网络安全要点：

密码安全 隐私保护 识别风险 法律意识 身心健康

警惕不良信息，慎重结交网友，注意保护个人信息。网络属于公共空间，在网上发布的信息即使有密码保护也可能让别人看到。

家庭与学校的作用

家庭和学校应共同关注青少年的网络安全问题，加强教育和引导。

"教育不是灌输，而是点燃火焰。在网络素养教育中，老师和家长的角色是引导者而非监督者。"

家庭和学校可以做的：

建立有效的沟通机制，及时了解青少年的网络使用情况

加强监督管理，确保青少年在网络使用中的安全和健康

组织开展网络安全实践活动，让青少年亲身体验网络安全的重要性