改变之初

那天晚上，苏辛娜迷迷糊糊就睡着了。她实在太累，不愿再多想什么。就像阿彻曾说过：“能随时随地的发呆也是种技能，什么都不想，比想太多了强。”

第二天，她起了个大早。

平时，爸妈固定在六点半起床，而她总要拖到七八点才懒洋洋地爬起来，整个人没精打采、颓颓丧丧的，妈妈没少唠叨她。

为了早上起床这件事，母女俩不知吵过多少次。后来，大概是妈妈也懒得再管，加上自己也忙，就没再充当她的“人工闹钟”。

今天对爸妈来说，简直是个“太阳打西边出来”的日子。他们刚收拾好走出卧室，准备吃早餐，就看见她已经起来了。

爸爸是家里的大厨，一日三餐、逢年过节的饭菜都由他一手包办，偶尔还会露几道拿手好菜。苏辛娜和妈妈则乐得当甩手掌柜，只负责品尝和点评。

“咦？你今天起这么早？”妈妈刚坐下，就一脸惊讶地看向她。

“既然起来了，就一起吃早餐吧。”爸爸从大碗里舀了一勺醪糟汤，对她说，“自己去厨房拿碗筷。”

“我现在不吃，先出去跑个步，回来再说。”苏辛娜径自打开鞋柜，拿出耐克运动鞋换上。

“你要去跑步？”妈妈又一次震惊，接过爸爸递来的一碗汤圆，“之前劝你早上空气好，适合跑步锻炼，你偏不去。现在是怎么了？想通了？”

“以前是觉得累，坚持不下来。”苏辛娜站在玄关，回头看向爸妈，“现在我只是想调整一下生活节奏，所以开始跑步。”

说完，她跨出家门，正要关门。

爸爸的声音从门缝里挤出来：“顺便看看你的猫回来没。昨晚我坐电梯从顶楼找到一楼都没找到，该不会跑丢了吧？”

“知道了。”苏辛娜的声音隔着门传来，显得有些沉闷，“我看看。”

门“哐当”一声关上。她走了两步蹲下身，望向那个绿色三层猫窝的最里面——黑漆漆的，只能隐约看见被搅得乱七八糟的毛毯。

她轻声唤道：“乌云乌云？”

没有听见猫咪回应的“喵呜”声。她不禁皱了皱眉，索性伸手进去摸索，却只摸到一片空荡。

下面两层她也找了，同样不见猫咪的踪影。旁边的蓝色笼子门锁着，猫也钻不进去。

不会真跑丢了吧？还是……它昨晚回来过，今早又溜出去了？

苏辛娜心里揣着几分猜测，走到电梯口按下按钮，低声自语：“等回来再找吧，先跑步去。”

她规划了一条和夜晚散步不同的路线，决定往通向山顶的公路方向晨跑。

戴上白色有线耳机，苏辛娜一边听着手机里的音乐，一边活动身体。她在小区的健身区简单拉伸，打开关节、疏通经络，才小跑着从三号门出发。

耳机里播放是赵露思演唱的《Black Veil Bride》，算是她风格转型的一首歌。这首歌发行的第一天，苏辛娜就收藏了。

平时她对娱乐圈的事并不太感兴趣，但前段时间，赵露思直播揭露娱乐公司黑料的事，一时在网上掀起轩然大波。苏辛娜刷小红书时也总刷到相关视频，出于好奇就去了解了一下——虽然了解得不多。

坦白讲，就凭赵露思敢于公开注销微博账号、与打压她的群体决裂这一点，苏辛娜就由衷钦佩。这份勇气打动了她。

她选择听赵露思的歌，不仅因为旋律动人，更因为她欣赏那种不愿妥协人生的态度。再加上，此前赵露思生病经历的种种离奇遭遇，也唤起了苏辛娜心中柔软的共情。

只能说，希望赵露思以后越来越好吧。

当然，她也会越来越好的。

苏辛娜调整呼吸，尝试用腹式呼吸换气，减轻肺部的压力。她穿过红绿灯，路过科技城，脚步不停，继续向前。

这种时候，记忆总是不经意地浮现。

她想起高中时光，全校在大课间集体跑步。那时，她总能一眼瞥见操场墙壁上挂着的横幅：“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。

也许，她的笑点有点奇怪吧，不管是当时还是现在，一想到这句标语，她就忍不住想笑。

不过现在，她确实觉得锻炼对身体的有益程度远大于弊。

跑到半山腰，苏辛娜停下脚步休息。她一手叉着腰，胸口剧烈起伏，呼吸急促。

上大学以后，她就很少跑步了。毕业之后，更是懒得动。长期不运动，突然跑起来，身体一时吃不消也很正常。

所以人们常说：要改变。可什么是改变？“断舍离”是改变，是心态与认知的转变。而细节上的调整也是改变，哪怕再微小，只要付诸行动，就是改变的开始。

就像赵露思不再讨好伤害她的群体，就像苏辛娜开始晨跑——她们，都在改变。