修炼

夏院长小心翼翼地将梦老师抬到沙发之上，动作轻柔而充满关怀。他再次运用灵力，细致地检查了梦老师的身体状况，确保没有遗漏任何可能的伤害或隐患。在确认梦老师的身体已经没有大碍后，夏院长才放心地离开了办公室。

夏院长的离开，留下了梦老师安静地躺在沙发上，周围环境恢复了平静。梦老师的身体虽然经历了剧烈的冲击，但在夏院长的及时救治和灵力的修复下，他似乎正在逐渐恢复。沙发旁的植物依旧安静地生长着，仿佛在守护着梦老师，等待他醒来。

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“河月你是不是已经一阶了。”尘熙突然大声问道，声音中充满了惊讶和好奇，这一声大吼让江来都吓了一跳。

河月并没有直接回答，只是微微点了点头，然后继续埋头吃饭。他的动作显得很平静，似乎对尘熙的惊讶并不感到意外。

就在刚刚，几人享受一顿美味的饭菜时，开始聊起了在梦里的经历，分享了各自达到一阶时的感受。他们聊得正开心，尘熙突然想到了什么，情绪激动地大吼出声，打断了之前的谈话。

得到河月肯定的回答后，尘熙的脸上闪过一丝复杂的情绪，他突然感觉自己的饭不香了。

毕竟有什么事情能比自己的好兄弟超过自己，还有难受的呢？

风翼翎也感受到了同样的情绪，他没有多说什么，而是转身走向自己的床铺，开始按照梦老师所教的方法开始修炼。

另外两人见此情形，也回到自己的床铺，开始修炼。

刚才还热闹非凡的寝室，随着大家纷纷开始修炼，变得安静下来。只剩下河月一个人的吃饭声，他依旧平静地享受着自己的饭菜，似乎对周围的变化并不在意。

在吃完饭后，他也回到了自己的床铺，闭眼缓缓进入修炼。

起初，江来按照孟老师的方法调整呼吸，让自己的身体和心灵都进入一种放松的状态。

闭上眼睛，他开始深呼吸，感受着空气在肺部的流动，逐渐将外界的喧嚣和杂念排除在外。

他想象着自己正坐在一片宁静的山谷之中，周围是轻柔的风声和远处潺潺的溪流，自然的和谐之感渐渐渗透到他的每一个细胞。

在心绪平静之后，他开始回想梦老师教给他们的手势，双手开始模仿。这些手势复杂而优雅，每一个动作都蕴含着特定的含义和力量。他小心翼翼地调整自己的姿势，确保每一个细节都尽可能地准确。

随着手势的模仿逐渐完成，他开始感受到一股股微弱但清晰的灵力开始进入他的身体。这些灵力起初像是细小的溪流，缓缓地在他的经络中流动，逐渐汇聚成一股股温暖的能量。他专注于引导这些能量，按照梦老师所教授的路径，让它们慢慢流向丹田。

他能感觉到灵力在丹田中聚集，形成一个温暖而充满活力的中心。

随着灵力的流动，他能感觉到身体内部的脉络仿佛被点亮，一种温暖而舒适的感觉在体内蔓延开来。

随着修炼的深入，他开始越来越沉迷于这种灵力在体内流动的感觉。他感到一种前所未有的宁静和力量，仿佛自己与宇宙间的能量建立了某种神秘的联系。这种体验让他渴望更多，不由得想要从天地间汲取更多的灵力。

他开始更加专注地进行手势的模仿，每一个动作都更加精准和有力。他尝试着将呼吸与手势的节奏同步，让自己的身心更加开放，以便更好地接收和引导灵力。随着他的努力，他确实感受到了更多的灵力涌入体内，丹田中的能量变得更加充沛