第三十五章：临风卫（四）

袁梦将姬夜秋带到一座瀑布之处，姬夜秋疑惑到：来这里干嘛！袁梦对着姬夜秋说到：你要是能逆转这瀑布就算修行成功，姬夜秋运气将双手放在瀑布之上，姬夜秋的手刚放上去一刻就被水流给弹飞，姬夜秋重重摔在地上，姬夜秋不服输，继续冲上前但还是被击飞，一连好几次都是一样的结果，姬夜秋抱怨到：这怎么可能！袁梦只是淡定的放下茶杯，缓缓走到瀑布处。

将双手放在瀑布上，一套动作行云流水，很快将瀑布给逆转，姬夜秋不敢相信：你！你是怎么做到的！袁梦淡淡开口到：太极的以柔克刚！你刚才用内力想要强行逆转瀑布，肯定会被反弹！但以阴柔之力克制这阳刚之力，便有逆转之击，姬夜秋想要袁梦教他太极，袁梦告诉姬夜秋要先能打坐三个时辰，方可教他！

起初的姬夜秋还坐不住，经常被袁梦打！再过了几天之后，姬夜秋终于可以打坐三个时辰之上，甚至！四五个时辰都不是问题，姬夜秋赶忙上前询问：我是不是可以！学习太极拳了，袁梦喝了口茶！慢悠悠的动作，反而给姬夜秋给整的不耐烦，想要拿走他的茶杯，袁梦一个侧身便躲了过去！年轻人！不要太浮躁！袁梦几套太极打下来，便把姬夜秋收拾的服服帖帖的。

姬夜秋每天都去请求，请教我太极拳！在过了数日之后！袁梦终于同意了姬夜秋的请求，在教你之前！我问你！你想不想统一诸国！一统天下！姬夜秋被这句话给问住了，但还是毫不犹豫的说：我想！因为我生而为王！我想要这天下太平！不起兵戈！袁梦对姬夜秋的回答很是满意，便从此刻打心底要教姬夜秋真功夫：好！我便教你这太极！

武当太极拳，内合其气，外合其形，位居其中，形气相含，神形俱妙，容武术养身于一体，偕称绝妙玄学。你天生武脉什么要的武功在短时间内都可以学会，所以我来演示一遍！你要认真看！袁梦行云流水的动作让姬夜秋看的着迷，也在姬夜秋的脑海里加深了印象。

我来教你武当太极拳第一代内家拳，是第一代内家拳，为三丰祖师所创，十三势是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等攻防意识较强的十三组动作组成，其中内含吐纳导引、采补混元桩等三种道家内修养身功法，然十三势动作亦是根据锻炼人体八脉的需要所编，而八脉又内连五脏，整个套路内含五脏八脉，外有五步八法，兼之功防十三组合，容合道家养身丹术，故谓“太极十三势”。其动作要领是：虚灵顶颈，含胸拨背，沉肩坠肘，舌顶上腭。练习时要求形与意合，意与气合，气与神合，六合之中，神形具妙，动作之中，绵绵不断，如行云流，松沉自然；动静之中如绵里藏针，刚中带柔，柔中有刚，刚柔相含，含而不露；呼吸之中，开合自如，升降自然，深细长匀，息息归根。太极十三势内含丰富，意义深远，自古为武当镇山之宝，秘传之法。