学习急救知识

沈兰妮蜷缩在医务室的行军床上，脚踝处的镇痛贴早已失去效用，钻心的疼痛如潮水般袭来。她盯着天花板上斑驳的水渍，耳畔回荡着远处传来的训练口号声，每一个音节都像刺扎进心里。

雷婉宁推门而入时，手里端着一杯热气腾腾的姜茶。“喝了。”她将杯子塞到沈兰妮手里，“晚上体温容易下降，别让伤口感染。”

沈兰妮盯着杯中的姜片打转，突然开口：“浅念，你说我真的能赶上吗？”

雷婉宁坐在床边，从医药箱里取出新的冰袋，动作轻柔地换下已经融化的旧冰袋。“知道韧带撕裂最忌讳什么吗？”她没等沈兰妮回答，继续说道，“是自我怀疑。你以为我为什么敢跟雷神保证两周？因为我看过你的训练记录，你在泥潭匍匐的速度比男兵还快，四百米障碍破了基地纪录，这些都不是一个会轻易被打倒的人该有的表现。”

沈兰妮握紧杯子，滚烫的温度从指尖传来。“可是每天看着她们训练，我却只能躺在这里……”

“所以我给你申请了特别训练。”雷婉宁翻开随身的笔记本，“从明天开始，每天上午跟着军医学习战场急救，下午由我单独给你进行关节康复训练，晚上……”她狡黠地一笑，“雷神特许你旁听战术课程，前提是你能通过每晚的随堂测试。”

沈兰妮眼睛一亮：“真的？”

“当然是真的。”雷婉宁合上笔记本，“不过丑话说在前头，我的康复训练可不会比十公里越野轻松。”

第二天清晨，沈兰妮在雷婉宁的监督下开始了第一次康复训练。晨光透过医务室的窗户洒在地板上，她单脚站立在平衡垫上，额头的汗珠不断滚落。“稳住，用核心力量带动腿部。”雷婉宁在一旁指导，“记住，每一次颤抖都是肌肉在生长。”

夜幕降临，沈兰妮坐在战术教室的后排，笔记本上密密麻麻记满了笔记。雷战的声音在空旷的教室里回响：“战场上，任何一个细节都可能决定生死。作为特种兵，你们不仅要会战斗，更要会思考……”

课间休息时，何璐走到沈兰妮身边，递来一块巧克力：“听说你白天的康复训练很拼，给，补充点能量。”

沈兰妮接过巧克力，心里一阵温暖。“和路雪，大家训练都很辛苦，我却……”

“别这么说。”何璐打断她，“你知道吗？你在训练场上咬牙坚持的样子，给了我们很多动力。而且，”她眨眨眼，“等你康复了，还得帮我们破纪录呢！”

两周时间转瞬即逝。测试当天，沈兰妮早早来到训练场。清晨的阳光洒在她身上，她深吸一口气，活动了一下恢复如初的脚踝。雷战站在队伍前方，目光扫过沈兰妮：“准备好了吗？”

“时刻准备着！”沈兰妮的回答铿锵有力。

随着一声令下，测试开始。四百米障碍、射击考核、战术推演……沈兰妮的动作行云流水，每一个动作都精准到位。当她冲过终点线的那一刻，训练场响起了热烈的掌声。

雷战走到她面前，难得露出一丝笑容：“看来浅念的医术和你的毅力都没让我失望。”

沈兰妮挺直腰杆，大声回答：“报告雷神，火凤凰永不言弃！”

夕阳西下，训练场被染成一片金色。沈兰妮看着身边并肩而立的战友，心中充满感激。这段特殊的经历，不仅让她战胜了伤病，更让她明白了特种兵的真正含义——在绝境中重生，在磨砺中成长。

“走吧，该去庆祝一下了。”雷婉宁走过来，轻轻拍了拍她的肩膀。

沈兰妮笑着点点头，和战友们一起向营地走去。夜幕降临，训练场又恢复了宁静，但属于火凤凰的传奇，仍在继续……