无题

柳莲二推了推眼镜，镜片反射着理性的光芒：“没错。爱理，基于你这几天的观察记录和赛后的基础检查数据，”他翻开了自己那本堪比百科全书的笔记本，“有几个方向需要和你探讨，以便优化训练方案和预防损伤。”

爱理立刻进入专业状态，翻开自己的本子：“请说，柳君。”

“首先是切原赤也。”柳的笔尖点在一个名字上，“他的‘恶魔化’状态对身体负荷极大，尤其是膝部和踝关节的瞬间冲击力，数据峰值已经接近临界点。虽然他恢复力惊人，但长期积累的微小损伤风险不容忽视。需要加强他下肢关节稳定性的专项训练和赛后深度放松。”

“嗯，我注意到了。”爱理点头，在记录本上快速标注，“他落地时的缓冲动作不够标准，重心偏移明显。我会设计一套针对性的力量平衡练习和关节保护性绷带的使用建议。另外，他赛后肌肉紧张度非常高，可能需要增加筋膜枪放松的频率和时间。”

“同意。”柳在笔记本上飞快记录着。

“其次是桑原。”幸村温和地补充，目光投向不远处正在帮丸井收拾球拍的胡狼桑原，“他的防守范围极大，救球动作常常需要极限伸展，肩袖肌群和腰背部的劳损是潜在问题。虽然他现在没有明显不适，但预防胜于治疗。”

“是的！”爱理立刻想起桑原那些奋不顾身的扑救，“他的核心力量和肩部柔韧性需要特别关注。我会加入一些普拉提式的核心稳定训练，并建议他在高强度对抗后，增加肩关节的冰敷时间。”

柳莲二：“数据支持这个判断。桑原的肩关节活动度在赛后平均下降5.3%，需要干预。”

“还有文太，”幸村嘴角噙着一丝无奈又纵容的笑意，“他的‘天才’球技对身体协调性要求极高，但糖分补充过度带来的潜在血糖波动和体能分配问题…虽然目前数据上柳还没捕捉到显著负面影响，但从健康管理角度，或许可以…”

爱理眼睛一亮，这正是她酝酿已久的想法：“说到这个！精市，柳君，我有一个提议！”她稍微提高了点音量，带着点小兴奋，“除了物理治疗和训练调整，我想尝试引入中药饮料作为日常训练的辅助！”

“中药饮料？”幸村和柳莲二同时看向她，露出感兴趣的神色。

“嗯！”爱理用力点头，“根据大家不同的体质和训练侧重点，调配一些具有补气、活血、缓解疲劳、甚至安神助眠功效的药茶。比如给桑原君侧重舒筋活络、保护关节的；给丸井君的话…”她狡黠地眨眨眼，“可以加点甘草和乌梅，口感酸甜，满足他对‘甜味’的需求，同时帮助平稳血糖和开胃消食？当然，具体配方和效果需要严格论证。”

柳莲二的笔尖在纸上划出沙沙的响声，眼神锐利起来：“非常具有实践价值的提议，爱理。中药药理与现代运动医学结合，是值得探索的方向。我需要你提供的具体药材清单和预期功效数据，进行交叉比对和风险评估。”