节食减肥

我们班里的女孩子大多都白瘦，身高还高，而对比下我，身高也不是很高，长的也不突出，我也不瘦不胖，也不是特别白，那时候起我有点自卑，看我同学在减肥，在护肤，变化真的挺大的，看到后我的心也开始想跃跃欲试。

哥哥：嘉园，洗洗手，吃饭了。

嘉园：好，来了。

哥哥像往常一样给我盛半碗饭，我只留了一勺子的饭，其余的饭倒在了锅里。

哥哥：就吃这么点？

嘉园：嗯，我不饿，上午吃零食吃的有点多了。

我找个理由搪塞过去，吃零食吃太多，不想吃饭，这很正常。

哥哥：少吃点零食。

到了晚上，哥哥给我做了饭，我还是只吃一勺子的饭。

哥哥：上午吃的零食，现在都晚上了，还没消化完？还只吃一勺。

嘉园：哥哥，我真的不饿，一天到晚坐在教室里，又没运动。

哥哥：以前不也是一天到晚坐在教室里，我怎么没见你只吃一勺饭呢。

嘉园：哥哥，我饿了自己会吃的，等晚自习下课，我再吃点。

哥哥：行，饭给你保温着。

嘉园：哥哥，这几天我去餐厅吃，我同学说餐厅有家的饭不错，我也想去吃，好吗？

哥哥：行。

哥哥也没多想，毕竟餐厅里某些饭菜好吃，想去吃也很正常，而我真实的心理就是，没有了哥哥的监管，我可以一天只吃一顿饭，一天瘦一斤，半个月15斤，想想就是多么开心的一件事，但好景不长。

坚持几天后，我的心率明显加快，头晕无力，感到恶心。

同桌：你是不是不舒服啊，嘴咋那么白？

他本来想报告老师的，但被我制止了，我觉得不是啥大问题，浑浑噩噩的上完一节课，下课后我刚起身就倒在了地上，我能听见别人在说什么，但我就是睁不开眼，说不了话，动不了。

同桌：老师，我同桌晕倒了。

英语老师：我给医务室的医生打电话，你去医务室，把医生叫来。

老师估计在想，她给医务室的医生打电话，让同学再去医务室，如果没人接，也不耽误时间，同学能把医生叫来。

老师给医生打完电话，就开始给我哥哥打电话。

英语老师：喂，李老师吗？我是嘉园英语老师，她现在在班里晕倒了，你快过来吧。

哥哥：好。

医务室的医生着急忙慌的赶到我这里，跟我把脉，量血压，测心率，说快送往医院。

哥哥把我抱起来，我就这样送进了医院的急诊，抽血化验，量血压，测心率，躺在病床上打着点滴，到了中午，我醒了过来。

哥哥：醒了？有没有感到好点？

嘉园：嗯。

哥哥：你吓死你哥了，你要出啥事儿，你让哥哥怎么办。

说完护士带着结果出来了，说因为营养不良导致的贫血和低血压。

哥哥大概知道是怎么样一个事儿，拿着化验结果，坐在床边，静静地看着我，对我来说，感觉就是暴风雨前的宁静，即将要下暴雨。

哥哥：想吃什么？饿不饿？

哥哥：奶奶给你煲的鱼汤，喝了。

没喝几口，我就觉得反胃，把喝的鱼汤吐了出来。

哥哥见我这样，也不忍心教训我，估计想等我好了以后再找我算账。

后来打完点滴我就回到了公寓，我躺靠在床前，哥哥坐在床边。

哥哥：你最近是不是没好好吃饭？

嘉园：嗯。

哥哥：为什么不好好吃饭？

嘉园：嗯……我想变瘦变美。

哥哥：你已经够美够瘦了，再瘦想干啥，想变成白骨精啊。

嘉园：我们班里的女孩子都是又瘦又高又白的，我有个同学以前微胖，她就一直节食，一直护肤，现在变得可漂亮了。

哥哥：我明白你想变得更漂亮，这很正常，但我们可以用更健康的方式来实现。

哥哥：节食会让身体缺乏营养，会头晕、没力气，影响生活。长期这样还影响发育，你现在正是长身体的阶段，你看你今天多吓人，突然晕倒，哥哥天都塌了。

哥哥：健康的美才是真正的美，虚弱的样子反而会让人觉得不精神，你可以多吃蔬菜、水果，少吃高糖高油的食物，这样既能保持健康，又能让皮肤更好。还可以跑步、跳绳，或者打羽毛球。

哥哥：你本来就很可爱，不需要和别人比较。自信的女孩最有魅力。你的笑容特别有感染力，而且你很聪明，这些都比外表更重要。

嘉园：那我以后跑步来减肥。

哥哥：这就对了嘛，哥哥陪你一起跑。

哥哥：至于护肤品，你还要听取专业人士的建议，每个人的皮肤状态不一样，不能乱用别人的护肤品，知道吗？

嘉园：嗯嗯，我没有用别人的护肤品。

嘉园：哥哥，你说我长的好看，为什么没男生愿意跟我谈恋爱？

哥哥听完头都大了。

哥哥：你觉得大家没注意到你的优点，有点困惑对吧？其实你真的很可爱漂亮但可能有些事情和‘好不好看’关系不大。你知道吗，你们这个年纪的男生很多还不太懂怎么表达好感，有些人可能偷偷关注你却不敢说，或者他们自己都没搞清楚什么是‘喜欢’。而且这个年龄的男生女生，大部分更在意和朋友一起玩、打游戏、追星，谈恋爱反而没那么重要啦。

哥哥：其实你现在不用急着谈恋爱呀！这个年纪最酷的事是成为更好的自己，比如你画画那么厉害，再多练几年说不定能考上美院；或者你那么会讲笑话，以后可以当个幽默的人让大家都喜欢你！等到了大学，你会遇到更多真正懂你、和你同频的人。

哥哥：而且真正好的恋爱，应该是两个人都足够成熟，能互相尊重、一起进步。你现在观察周围的人，如果有人因为你好看就接近你，或者因为别人谈恋爱就跟风，这种关系反而容易让人受伤。

哥哥：退一万步说，就算现在没人追你又怎样？我妹妹这么优秀，将来有的是人排着队想认识你！不过到时候你可别嫌哥哥帮你把关太严格啊。

嘉园：嘻嘻。哥哥，我没有想谈恋爱，我只是好奇。

哥哥：好好休息啊，你哥我要去上课了，上完课再回来陪你。