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你笑起来如此温暖；

就像冬日里的暖阳。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

你笑起来如此温柔；

就像秋日里的细雨。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

你笑起来如此可爱，

就像夏日里的清风。

你笑起来真好看！

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

你笑起来如此灿烂；

就像春日里的鲜花。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

温暖的关心 温馨的陪伴；

让这一次的相遇 多了一份感动。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

透过轻柔的雨 看到的是你淡然的微笑。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

穿过温柔的风 看到的是你调皮的神情。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

不羡慕谁 做自己；

希望这一路都是暖阳；

遇见属于自己的幸福。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

努力做个真诚的人，

善待值得交心的朋友。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

努力做个真实的人；

去展现自己独特魅力。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

努力做个可爱的人，

去看美丽的沿途风景。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

寻找简单生活中的魅力；

品尝生活里甜蜜的味道；

风也柔和 雨也柔和。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

阳光照进内心比照在身上更温暖 让心中充满爱和善。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

点点的星空给你带来浪漫；

让丝丝的甜蜜在心中荡漾。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

缕缕的微风给你带来惬意；

绵绵的细雨给你带来清爽；

小伙伴们 每天快乐！

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

丝丝阳光点点星辰；

都能让人怦然心动；

相信自己相信未来。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

人生的精彩要靠自己创造；

现在的努力必然会有花开那天。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

带着童真去感受生活；

带着童心去热爱生活。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

因为热爱 我们聚拢；

因为热爱 我们坚守；

因为热爱 我们珍惜。

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看过很多的风景 只有这里的景色独美；

听过很多的歌曲 只有你的歌让我感动。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

在悠闲的日子里 听一首肖顺尧的歌曲；

倾听他内心真诚的呐喊。

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尧尧的气质里面一直有一种正气，穿上制服的肖顺尧总能让人感受到他的热血和担当。

清澈坚定的眼神里装满了责任；

浓浓的眉毛蕴藏着无穷的刚毅；

锐利的眼神 挺拔的身姿；

一股浩然正气扑面而来；

太喜欢尧尧热血男儿的角色了。

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每个人都有自己的故事；

每个人都有心底柔软的地方；

每个人都有心思细腻的时候；

有时候最朴实最简单的演绎最能打动人。

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在你的眼里我看到了美好；

那是最值得的守护。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

在你的眼里我看到了执着；

那是最坚定的信念。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

在你的眼里我看到了星光；

那是最闪亮的星辰。

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用自己的真和善 勤和诚；

去点缀你的生活。

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内心不乱 摒弃浮华喧嚣；

即使在黑暗里 也要努力发光。

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每个人都有自己独立绽放的魅力；

活出自我 保持独特个性。

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你有心灵手巧 爱做手工的手；

你有紧握话筒 尽情呐喊的手；

你有勇攀高峰 不畏艰险的手；

你有全力以赴 证明自己的手；

你有一双有故事的手；

而这双手的主人 是值得你去了解去欣赏去守护的人。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

这是一双有故事的手；

而这双手的主人 是值得你去了解去欣赏去守护的人。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

多些善良 多些真诚 多些美好 多些真实 你就是最好的。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

投向黑暗角落的那束光；

终将会照亮内心深处。

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自由的灵魂 在纵情的歌唱；

自在的翱翔 在这广阔的天地。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

敞开心扉 沐浴在阳光之下；

张开双臂 呼吸清新的空气。

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面对嘈杂 面对困难 面对未知；

你用你的善意 你的勇气 你的倔强；

来迎接新的挑战 新的未来。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

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我眼中的入戏就是真心热爱这个角色，喜欢他、爱上他，才会静下心去揣摩他。

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我想挑战更多内心戏的表演、细微情绪的演绎。

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爱而不得也是爱情美好的一部分。

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爱情不一定是双向的，并不是两个人非要在一起才是爱情。

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“林昊青”并不是只给年轻人看的，一直到成熟以后，面对事业、人生的抉择，依旧可以从它那里得到启发。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

从一而终这件事，本身就很迷人。

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每个演员演完戏，都会跟自己的角色道别，或许不是用录视频的形式，可是确实会感谢有这么一个活生生的角色，让自己活出了他的一生。

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极致的东西，才是有力量的。

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原来演员是这样鲜活的，原来表演是这样极致的。

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把我一下子拉进表演的规范，让我从此对自己建立了标准，对工作建立了观察的视角。

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有这么多前辈帮我扶正，建立关于表演的更准确的观点，身体力行告诉我什么是好的表演，什么是正确的演绎。

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演员甚至可以去告诉角色它之前经历了什么，就像完全在感受一个新的生命——“你要给新的生命捏眼睛，捏鼻子，捏嘴巴，然后让他活起来。

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我想成为一名很纯粹的演员，我不需要特别光鲜亮丽的人生，我更希望我有一些很深刻的表演和作品带给大家，留给自己。

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如果没有运动的话，我可能会感觉生活很无聊。

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不必把结局看得太重，更重要的是在这个过程中付出了多少。

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你上场踢球永远要记住这样一种感觉，就是‘拼死’的感觉要比赢球的感觉更好。

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你要真的去相信这件事，相信这种情感，从而调动自己的情绪，真实地去感受它。

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我喜欢去研究剧本、研究表演。在镜头前我演绎着别人的人生，然而一转身，收工后我又可以回到自己的生活里。

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刚开始接触表演时，我就特别喜欢这个工作，我觉得它很安静，没有那么浮躁，可以让我思考更多的东西。

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我会想象有一束追光打在我身上，全场很安静，耳边是轻轻的配乐，然后我念出了自己的一大段独白。

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是理解，是感悟，是用心揣摩人物性格，是这一秒钟就进入当下。

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人生每个阶段目标不一样，我没有明星梦，男人不能只停留在要做偶像这个阶段，专业的认可是最重要的。

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这部剧不是拍的战争场面，是拍的人性，每个角色都有一个完整的人性。

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我真的很开心，不是你接到一份工作的喜悦，而是你完成梦想的喜悦，我会去饰演这样一个梦想中的军人。

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可能我从小就培养了对军人的情怀，真男人、雷厉风行、说一不二，面对生活无论是大是小的困难，都要很勇敢。

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你看，科特▪柯本、艾米▪怀恩豪斯等等好多天才，都是27岁离开了这个世界。我到27岁还没死，看来我并不是一个天才。

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其实现在我演戏最在乎的不是哪个角度好看。能否走出画，能不能考虑到摄像的剪辑点才是最要紧的，如果让导演看到我有哪点不专业，我自己都会觉得很丢人。

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人生本就是这样一天天组成的，不可能随时随地都有刺激新奇的事情发生，你总要去适应生活当中的平凡。

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每一个拥抱、击掌，每一次鼓励都给予我强大的力量。最美的瞬间就是站在舞台中央，音乐一响起，真情实感地表演。

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打破自己的舒适圈，改变了我以往对综艺的刻板印象，我原本很慢热，刚开始录节目的时候总是闷在角落里，但在角落里是没有光芒的。

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我是一个恋旧的人，有很多年代久远但对我意义深远的物品都一直留着。

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我从有博客的时候就会保持一个写作的节奏，不知道算不算创作，就是自身情感的一个输出口。

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作为后辈，我始终把家国情怀牢记于心，希望可以用自己的方式传达这样的情感。

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我们如今能够生活在这么安全、和谐的环境下，是有人替我们负重前行。

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我很喜欢“追光”这个词，其实每个人的一生都在追光。

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我变得内敛很多，也觉得自己沉淀得远远不够，还要继续努力。

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每一部戏我都用心出演，都是宝贵的经验。而且我认为艺术作品没有百分之百完美的，我会经常反思演过的角色，哪里可以更好。

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我在工作之余也会大量观看影视作品，类型不限，了解现在的市场和受众群体，他们关注的点，为什么要关注这样的戏，为什么会喜欢戏里的演员等。

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认真生活，感受生活中的点点滴滴，高兴也好，失落也好，愤怒也好，记住这些情绪，对表演都很有帮助。

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要善于观察，这是涉足演戏以来我便有的习惯，在任何时候会下意识地观察别人，看他当时的状态。

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我跟前辈们学到很多东西，我很幸运第一部戏就出演男一号，遇到了真心帮助我的前辈们。对于一位新人来讲真的很幸运也很感谢。

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我现在已经非常坦然了，每个人的人生道路都是不同的，我们当初都拼尽全力在做音乐和表演，对得起自己，这就够了。

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4年的光阴不算短，日复一日的训练让我明白，做任何事都必须做好充分的准备，脚踏实地走好每一步，不要浮躁。

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以前想得比较简单，经过节目的历练，我觉得当一个人没有触碰过某个领域的时候，其实没有很多话语权去评判它。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

从角落里走出来，才有光。

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遗憾也是舞台和表演或生活的一部分，不是么？如果生活就是一帆风顺也挺没意思的。

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不担心出错是不可能的。但或多或少都会有一些遗憾。

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如果可以有长一点的假期，还是喜欢去一些自己想去的地方，让自己换个环境和心情去感受生活。

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我唱的每一句歌词，呈现出来的每一个状态，都是我真正发自内心的感受。

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我就想要用现在年轻人最容易接受的一种音乐形式，传递我想要表达的感情。

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当我再次拿起麦克风站在舞台上，我一定要对得起这几分钟的表演。

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所以在演员这个职业上，会让自己很努力，也希望我们年轻一代人，尽我们所能的去做些什么，增强工作和生活的幸福感。

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我很感谢演员这个职业，正是因为这个职业，我可以体验到各行各业的工作、各种不同的角色人生，喜怒哀乐我都会品尝一遍。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

简单的帮助需要帮助的人，是一件特别友善的事情。

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公益不是喊口号更不是做秀，有句话，赠人玫瑰，手有余香，在帮助他人时候自己也会很幸福。

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”追光”其实是一个很难从字面上理解。但是这个事情你不能停止，不能觉得它是个不可能的事情，而不去努力地去做，

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站得高一点，看得广一点，你会觉得心里的那些事可能就会小一些。

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我觉得“追光”是一个动名词，他会是你这一生的工作和生活中都要有的一种状态和一种信念吧！

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

永远不踏出自己的舒适圈，那你就是很难让自己去进步的。

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谁在喝冰的汽水，谁在做新的唱片，谁在大树下亲嘴，谁独步在街头这夏天。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

这是怎样的夏天，星辰划过的瞬间，夏夜的蛐蛐儿们敲开了回忆的房间。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

人生是个过程，梦想是个过程。这个过程里我们会遍体鳞伤，会头破血流。我们也会举杯畅饮，会放声高歌。

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我一直认为，有一个比较强健的身体，最简单粗暴的想法就是可以保护自己，可以保护家人，危难时候可以挺身而出，为国效力。

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希望有一天我能成也我想象的偶像，我也能够用自己的能力去影响周边的人。

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我不是偶像，我认为偶像必须要去传递一些正能量。我觉得我现在离偶像还有一定距离。

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我觉得还是要脚踏实地走好每一步，目标要有，远大的抱负要有，梦想更要有，但最重要的还是当下手上的工作，一定要做稳。

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希望把公益精神传递给更多人，用行动践行应有的社会担当，向社会传递更多的正能量。

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希望通过自己的努力为公益事业贡献一份力量，与公益同行，更好的发挥榜样作用。

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身处影视行业，作为公众人物 ，我深知自己的一言一行都会影响到很多人。

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一部分人喜欢你，一部分人不喜欢你。没关系，你不用得到全世界对你的喜欢，也没有人能让全世界都喜欢。

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你塑造的那个你迟早会被揭破，而且你会很累，你就是自然地做自己。

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做自己是一件很重要的事情，何必要去塑造一个你。

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我希望大家能在琐碎的生活中，有那么一瞬间， 能够酣畅淋漓地做回自己。

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我既然来参加了节目，那么就要做好一切准备，认真的去对待训练和比赛。

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所以于我而言，我没觉得在坚持和执着什么，这是我应该做的，也是最基本的。

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在职业拳手中这是再正常不过的小事。每一位运动员都是在不断受伤，不断训练中成长的。

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但是我参加这个节目，当零距离接触真正的拳手，我才发现，我们所经历的只不过是一点小小伤痛。

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现在大家看到我的受伤、我的坚持，甚至是带伤训练，只是因为我是公众人物，我的举动会被大家看到。

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作为公众人物，我有责任和义务去带领大家为社会贡献自己的力量，这份力量不论多大，我都会去做，它会让我的内心充实而满足。

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帮助人不论大小，都是生活里的点滴，在帮助别人的同时也在建立自己，让自己在社会中发挥更大的价值。

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我所做的都是力所能及的事，没有超出我自己的能力范围，也没有耽误正常的工作，这更像是我的种生活方式。

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我觉得做公益让我自己内心感觉很舒畅很开心。

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每个人的人生道路都是不同的，我们当初都拼尽全力在做音乐和表演，对得起自己，这就够了。

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你说运气好是什么？教你如何去生活，如何去创造财富，如何让自己的生活更有质量，让自己的生命更有意义、更有含金量，这个我觉得我的运气就很好。

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希望以后除了工作以外，我自己的生活能够更丰富，能够更纯粹一些。

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整个舞台剧两个小时演完下来是一个很过瘾的过程。

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如果没有压力，只是很简单的去完成，可能自己的动力就没有那么多。

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有了压力，你才会有动力去不断地突破自己。

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正是因为有这种挑战，整个过程才会变得更有意思，更有意义。

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自己的人生里很难遇到一些大起大落的情绪，比如像生离死别，面对人生的抉择的时候，如何做出选择。也只有作为演员的时候，才可以体会的到。

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表演会让你零距离地去感受很多种复杂的情感和情绪。

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角色的一生，仅用两个小时时间去体会，酣畅淋漓地去表演、去感受。

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作为演员，收获的快乐要远远大于艰辛。

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它让我养成了一个特别好的习惯，让我深刻的明白一个演员如何去面对自己的角色，如何去面对剧本，如何去表演。

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这个过程让我觉得对于未来的表演而言是一个必不可少的过程。

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我饰演的司马师，他是个历史人物，所以对于这个人物的功课需要做得很细致，读了很多关于司马师，关于三国那段历史的书。

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这个角色让我爱上了拍戏，让我更深入的了解了演员这一职业。

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转型做演员的时候才发现，其实在那个时候可能就已经感受到演戏是个很有意思的过程。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

刚开始走这段路的时候，就遇到了这么一个扶正的过程，我很幸运。

肖顺尧 @MIC肖顺尧Aero

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