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珍惜这个美好的时代 不要有太多的埋怨 不要让自己每天都埋在负面的情绪里 阳光总是会升起的 哪怕阳光落下的时候 你跳出去看看 太阳永远坐在那 ——胡歌

读书可能不能改变你的一生，不能改变你的家境，但读书你就有了选择的机会。——胡歌

当你在创作的时候你可以做到忘我，当你在得到鲜花掌声的时候你可以做到舍我，当你的作品广泛传播的时候你可以做到无我，你就是真正的艺术家！——胡歌

我要说上戏是培养艺术家的地方，而不是培养明星偶像的梦工厂，明星或者说偶像只是职业上附加的光环。——胡歌

无论什么时候不要把自己当一回事，要把自己做的事情当一回事。——胡歌

敬畏艺术，热爱艺术，将会让你的审美、你的格局，你学习的目标和创作初心都随之而改变。——胡歌

独处让人变得更冷静 也不会被更多事项所干扰 让自己变成一杯清水 这个时候你的内心是最透彻的 更清晰地看待自己和这个世界 ——胡歌

表演中有个技巧叫当众孤独 我的目的不是要孤独 而是建立起强大的信念 尽量不背周遭的环境影响 ——胡歌

戏中的一切因为短暂而可贵，也因为仓促而脆弱，这两年我越来越明白这个道理。但我的确真切地爱过，从这一刻到那一刻…戏幕合上，台下鼓掌我落泪，人生落幕，世人落泪我鼓掌，等待，下一幕。——胡歌

接戏或不接戏，进与退，这选择背后深层的缘由并不在于对名利的追逐或躲闪，而是出于他自我内部的角力。——胡歌

戏剧从诞生之日起，便有了特殊的教育功能。它可以让你去体验不一样的人生，认识多元化的世界…… ——胡歌

别人对我的评价会有影响，但影响不到最核心的地方。就像走在街上吹过来一阵风，风可能会带来一粒沙子，但是风不会改变走路的方向，它只可能改变你行进的速度。——胡歌

我始终记得导演张黎的一句话，文艺工作者的最高使命，是传播正能量和正向价值观。”“通过明星演绎的角色和角色背后的原型人物，来获得正向能量和人性温暖。——胡歌

不知从何时起 我习惯了改剧本 从修台词开始 发展到另起炉灶重写 当然 这都是在导演的监管下完成的 不知从何时起 我扮演了一只鸟 很幸运 没有威亚我就能飞 于是我改了剧本 把鸟的两只脚去掉了 于是除了飞 我什么也做不了 导演说除非你累死 都不会有落地的那一天 ——胡歌

我想要在拾荒的旅程中找回自己，却无意中得到了一个重新审视自己的机会。人很多时候都在惯性中生活，没有办法也没有愿望去真正认识自己。车祸把我撞离了原本的轨道，让我能够以最真实的状态去寻找新的动力和方向 ——胡歌 ​​​

影响力越大责任就越大，所以在未来的日子里，在工作上我会戒骄戒躁，在生活上我会谨言慎行，以此来保证并且保持我的影响力永远都是积极的、正面的、向上的。 历经过风雨的他，总是以笑面对人生起伏，积极面对挫败，回以正能量。——胡歌

我希望自己能够像蒲公英一样，去四处播撒善的种子，让更多的人能看到、感受到这个世界的美好。——胡歌

这是我第五次来长江源了，每次来都会看到不少垃圾，志愿者们虽然很努力捡，但是我深深感受到垃圾是捡不完的。垃圾处置必须两条腿走路，可回收和可降解。其中再生塑料的使用是我们今后必须要走的路。——胡歌

公益事业是漫长的接力跑，绝大多数人只负责自己的一小段，我们要做的不是个人成绩的辉煌，而是让接力延续下去，需要我们每个人都参与其中，让大家感受到环境保护的重要性。——胡歌

我已经有10年没有拍过仙侠和玄幻的作品了，10年之前我说我想转型，但是今年我可以说，为什么一直没有拍，因为没有看到好的剧本和好的故事，因为影视创作，内容永远是重中之重。——胡歌

很多人都会问我，为什么要耗费那么长的时间来参演话剧。用同样长的时间，接拍电视剧或电影，收入会多得多。更何况现在的影视剧市场，正是演员价码漫天飞的时候，为什么不趁着这个时候大赚一把。我的答案或许会有点矫情：“我就是想做一个纯粹的演员。我觉得自己头顶上明星的光环是附加的，演员才是我钟爱的职业。当我觉得自己的表演遇到瓶颈，当我感到在影视剧的路上越走越窄的时候，我需要换一个舞台，去锤炼，去突破，去享受作为一名演员的快乐。——胡歌

十年前有梦好甜蜜

十年后有梦好回忆

那时的梦不着边际

我在梦里找不到你

此刻的梦深不见底

你在梦里够不着梯

——胡歌

这十年，我去过山顶也到过谷底，抹过微云也斩过荆棘。我想人生就是这般起起伏伏吧！要说与之前最大的变化，或许是不管身在何处，心永远都与地平线齐平。——胡歌

时间是一把尺。 我们站在十年的两端， 我丈量着岁月， 你预测着未来。——@胡歌

可能我们人生都会经历很多很多的事情，但是每一个事情遇到的每一个人，你的每一个决定遇到的每一个改变，所有的事情，成就了现在的你，人生的每一个时刻，带给我们都是美好的，都是有意义的，就像此时此刻一起交流也是过去的每一个时刻每一个事业上重要的决定促成了今天的此刻，所以我希望大家可以珍惜，珍惜每一分每一秒珍惜你遇到的每一个人。——胡歌

我太不成熟了，但是我觉得作为一个演员，能够保持一份童心还是一件好事，因为有一棵童心的人，心灵的窗比较容易打开，他更可以接受和感受这个角色的特质。——胡歌

如果说把演员比喻成水的话，他是可以变成任何形状的。他可以装在任何容器里，但是如果他长时间的只放在一种容器里的话，可能他就变成冰块了。我希望我在温度高的时候，可以变成水蒸气，然后我可以升到天上，遇到冷空气，我又可以凝结成水，再回到大地，可以滋润土地，可以让种子发芽。因为演员就是这样的，他可以上天，他也可以入地。——胡歌

当我遇到一个好的剧本时，我希望自己能是一个符号、一个媒介，将剧本中那些方方正正的文字变成一种立体的存在，让观众通过演员这个媒介，能够触及作品所要表达的内核。——胡歌 ​​​

从我的个人成长经历来说，电视剧它就像我的家一样，我是从电视剧开始的，我远行我还是会回家的；那话剧感觉就是一个高高的庙堂，我每年都会去朝圣，是一个仪式感很强的存在，我会去那里获得灵感；电影呢，电影现在对我来说就像一座学校，因为对我来说刚刚开始，是一个崭新的世界！——胡歌

做艺人这份工作是一种交换，是拿你平常人的生活去换一种光芒万丈的生活。可能刚开始的时候你觉得这种交换很值得，但是我觉得如果你等到你光芒万丈的时候你仍然觉得值得那你就成功了。——胡歌

能够成为偶像的人，比我优秀的多得多。科学家、医生…好多领域。你们能够成为我的粉丝，谢谢你们。我得让自己变得更优秀才能够对得起你们，对吧！但是呢，如果你们有机会可以接触到更优秀的人的话，希望你们可以把你们的标准定的更高一点。——胡歌

生活同演戏并无两样，没有徵兆，不容考虑，毫无准备，命运便发出了开始的指令，还来不及反应就要去适应，如同我所经历的，无常而充满了挑战。不同的是，戏剧里喊停的是导演，而生活中自己才是唯一的主宰。——胡歌

生活也应该是秋的状态。不管之前怎么遭遇风吹雨打，到了这个时候，总要收获点东西，总会有果实的。——胡歌

窗外依然星光灿烂 我希望那是智慧的光芒 在喧闹嘈杂的都市上方 始终有一片宁静与清澈 ——胡歌 ​​​

很多时候因为结果的可预见性 人们往往忽略了过程的重要 而这恰是我们成长与蜕变的途径 ——胡歌

如果我们面前有一堵墙，墙上有一百个窟窿，每个人都只是通过眼前的窟鹰看世界，你看到的和我看到的， 是不一样的。忘掉自己，就相当于打破这堵墙。我们不再从窟窿里看世界。——胡歌

在拥有的时候懂得珍惜，就不会害怕失去；若失去了才知道珍惜，就算不上真正拥有。——胡歌 ​​​

众人中的孤独还不是真正的孤独。那个有自己跟自己做伴，你认定自己的决定是对的，内心有声音支撑着你，这不是真正的孤独。真正的孤独是你的内心开始分裂了，连自己都怀疑自己的时候。——胡歌

如果有一杆与众不同的秤 我想它会告诉你 我的价值将体现在未来更深刻的作品里 体现在更多的可能性和更广阔的空间里 ——胡歌

依赖着空虚的外表 不能让我走的更远

唯有内在的修习将之转化为实力才能让我的人生更加踏实 ——胡歌

我不追求达到高峰，对我来说人生的厚度比高度重要，我不是一个非要跑到终点登上领奖台的人，如果我能在半路上用尽力气，我会很知足，不虚度时光，就是我最大的追求。——胡歌

如果说我们终有一天，可以站到人生某一个高度的话，一定是因为背后难以计数的点滴努力和一次次败而不馁的执着前进。——胡歌

我们那个时候还不叫流量明星，都叫人气偶像，我30岁前拿完了所有人气类的奖项，可还是没有人觉得我算个演员。——胡歌

我觉得今天这个奖杯拿在手里，它并不代表我到了一个多高的高度，而是代表了我刚刚上路。这是一条创新之路，也是一条传承之路。艺术是需要创新的，但是追求艺术、敬业的精神，是需要传承的。——胡歌

当你在坚持做的时候，那个结果已经不那么重要了，因为你所有的收获，你的感悟，你的体验，是在你每迈出的一步里面都可以体会到的，是在你每一步都坚持中你能够体会到的。——胡歌 ​

我有一个原则，就是不因为自己的选择而后悔，人生是有很多种可能的，可能你在某一个路口选择向左走，它就会带你去另外一片天地。——胡歌 ​

5号的歌，不仅是一首歌，也是一个像5号般

的胡歌。和这个角色相处几年，无论是在舞

台上，还是在生活里，我们互为影子，互相

影响，我希望能像他那样，去追寻生命的意

义，不惧孤独，不持执念。——胡歌

什么是梦

夕阳没入林中是梦

置身虚无是梦

日之所思入夜是梦

于我

有幸参演赖老师的作品是圆梦

在舞台上向诸位前辈学习磨练演技是追梦

在戏剧的世界寻求现实的意义是解梦

舞台就像一张暖床

蕴育着一场又一场如梦之梦 ——胡歌

我们每个人的生活中都会面对两面，有阳光的一面，也会有不太开心的那一面，但是我会主动去选择面向阳光的那一面，让我有限的人生变得更有意义和价值。——胡歌

我们自认为是时间长河中的行者 可回头是岸 我们却成了水 愿所有的朋友 都有接纳无常人生的勇气 都有感知生命实相的机缘 ——胡歌

归零重启可能需要很大的勇气，我总得跨出第一步。当然我也可以在自己比较安全的舒适区里面去接一些我更有把握的角色，但可能我的个性，我的血液基因里面总是想要不安定地去做一些新的尝试。——胡歌

何为‘一无所有’ 那是化整为零 破釜沉舟的勇气 是颠覆 创新 超越自我的渴望。——胡歌

如果皮囊难以修复，那就用思想去填满它吧。——胡歌

尼采说 如果想过安逸轻松的人生 就不要做显眼的事 混迹人群就好了 不知不觉别人忘记了你的存在 而你也融入了人群 我只能说 我不是尼采 我身在其中 只能踩泥 只求不染 只求心安 ——胡歌 ​

生命中你会遇到两种人，有些像酒，有的似水，他们的区别在于，酒难忘，水难舍。——胡歌

他见风和日丽 他要扬帆远航 他被眩晕的日光晒昏了头 他被扬起的风帆蒙住了眼 他就这样一路驶来 一路逝去 ——胡歌

看那水底的石 是你承受不住的重 看那水面的影 是你承受不起的轻 大地承载的重 微风吹散的轻 是现实和虚幻 是相信和猜疑 是真理和欲望 是你和我一生都在拿捏的分量 ——胡歌

人生是越来越清楚自己想要什么，以前就感觉上了一艘船，然后也不用自己划，顺水顺流而下，现在我感觉有了桨有了舵吧。 ——胡歌

我不喜欢明信片式的自己，而喜欢照片背后的故事，这些是用心去看的照片，而不仅仅是眼睛。——胡歌

如果选择和电影谈一场恋爱，一定不会像现实生活中的爱情那般脆弱，不会像鲜花那样凋零、腐坏。在现实和影像之间，只有聚合，没有离散。我们可以把难以放逐的梦安心交给电影，而不是眼睁睁看着它被现实扼杀。——胡歌

影在墙上一寸一寸地划过

悄无声息 不留痕迹

犹如每一个稍纵即逝的生命

在浩瀚宇宙 在历史长河

犹如栖于雪花上的爱情

在我身后融化 在你心中飘落

——胡歌

摄影对我来说，不仅仅是光与影的创作。每一次按下快门，都是在见证着历史，记录着瞬间。 ——胡歌

其实我想对大家说，我一直在为达到自己的目标努力，可能我的目标和大家期待的目标是一致的，虽然说我的速度有点慢，可能有点懒，但是请大家放心，我并没有停下自己的脚步，我走得慢的时候可能是我需要更多沉淀的时候。——胡歌

每一个生命个体都有他光辉的一面，每一个人都有人性闪光的地方。我相信人性是复杂的，不是简单的好与坏就能区分。对于我来说，塑造这个角色(周泽农)的过程就像在剥洋葱，一层又一层揭开表皮，直达人物内心。我觉得这个比喻很贴切，因为我在拍摄中甚至几度落泪。——胡歌

南方车站是我走的第一步，之后还会有更多更好的作品和角色，所以请大家给我多一点的耐心，多一点的时间。——胡歌

我们不能说登顶就是人类征服了自然，而是自然接受了人类。我们能征服的只有自己。——胡歌

在这个世界上，没有绝对的最高的山峰，可能珠穆朗玛峰是我们能够看到的和我们所认知的世界最高峰，但是在人生的路上，永远有你想象不到的更高峰。当你站到一座山峰上的时候，你想要走，走到更高的地方，你唯一要做的事情就是，你得先下来，你只有先下到平地，你才有可能去攀登更高的山峰。——胡歌

如果能够一心一意做一件事情，做10年、20年，在行业和专业的领域里一定会有成就，但是如果心思太分散，做30年、40年可能都不一定有高度和深度。——胡歌 ​

总有人问我，作为一个演员，会不会担心以后难以超越现在达到的高度?在选择下一个作品的时候会不会有所顾忌?我想，现在的我已经准备好了从零开始，我拥有的已经太多，梅长苏有一句台词一直震撼着我:“既然我活了下来，就不能白白地活着。” 它无论对我的生活经历，还是表演经历，都是一个警醒。——胡歌

我觉得在每个人的心里都有一片湖，但我们时常被许多世俗的事情包裹着、缠绕着，这些事情呢，就像湖上升起的雾，我们很难去通透地感知自己的内心。——胡歌

过去我们说舍得，说放下，你不先拿起来，就说放下 ，那是空谈。你经历了，拥有过了，拿在手里过承受过它的重量，再放下，再离开。我觉得那个是真正的从心里把它放下了，而不是嘴里说说的。——胡歌

有很多的问题需要去寻求答案，但是在我的认知中，最终给你答案的人，一定是你自己。——胡歌

以前我就在船上，也不用自己划，顺流而下，现在感觉自己有了桨有了舵。把多余的水拧干，让自己成为一个干货。——胡歌

生命只是孤立的个体 坚持永远和信守承诺的人 只会出现在镜子里 躲在影子里 藏在抚过脸颊的微风里 溶在前一秒的时光里 对你不离不弃的 只有自己 ——胡歌

人生在世 应无所住 如果年轻 追着风走 如果相信 跟着爱走 如果可以 随着心走 如果留恋 带着梦走 如果没有如果 也不该停留 ​​——胡歌

我一直在找一面镜子，能够看清自己、洞穿一切的镜子。上学的时候知道，我们不仅可以铜为镜，还能以人为镜，以史为镜，我想试试以心为镜可以看见什么，我们为什么会一直说人生如梦呢？因为我们始终得不到一个明确的答案吧。对于生命的意义，世界的真相，我们很多时候都在外部找答案，把所谓的现实，更确切地说，是把我们有限的感知称为真相。——胡歌

上天赋予每个生命个体的时间非常有限，若我们不为自己的命运疾走，生命的痕迹就显得太短浅了。——胡歌

人生亦有幕起幕落，当一切都成为记忆，五光十色都褪为黑白的时候，希望心中能够没有遗憾。——胡歌

我是一个居安思危的人，希望通过不断改变来保持自己想要的状态。年轻观众或许喜欢我之前在偶像剧中的形象，但是我不可能永远走这条路。那样的话年纪大了，总有一天会被淘汰。——胡歌

如果一个人要懂得取舍的话，那可能先要得到一些东西，才知道怎么把它们放下。对我来说，最大的幸福感来自在演戏的时候，忘掉自己的那一刻。——胡歌

别人可以不清醒，我自己要清醒，我要冷静思考怎样才可以持续地不辜负大众的期望，做一个好演员。——胡歌

“困”有两种含义，无论是生理上的疲劳还是境遇有多糟糕，在内心摆一个笑脸，总是能够扛过去。——胡歌

我想只有在无知的年代里，人才会沉醉于瞬间的华彩，因为智慧的光芒往往是持续而朴素的。——胡歌

有些话 说直白了没人信 说含蓄了没人懂 有些照片 顺光拍没层次 逆光拍看不清 那就朦胧到底吧

真实远没有想象精彩 ——胡歌

但凡能力差的人 总要搞些旁门左道 或推卸责任 或摇尾乞怜 或颠倒是非 或含血喷人 除了为你感到可悲 我甚至连动气都觉得不值。 ——胡歌