《他从火光中走来6%》

然后他们一起进行了训练，南初的化妆师西顾也来了，徐智艺让西顾给她推行李

蒋晚：徐智艺你干什么呢你

蒋晚：她是南初的化妆师

蒋晚：又不是你的

蒋晚：你凭什么使唤她

徐智艺：我又没使唤你，你那么硬气做什么

蒋晚：你信不信我可以让我哥把你换掉

蒋晚是故意跟徐智艺吵起来了，因为会有摄像头记录他们

“所有人注意，等会集合到食堂吃饭”

徐智艺：吃个饭还要集合，怎么这么麻烦

蒋晚：人家是消防员哎

蒋晚：哪有你想的那么容易

“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还铁，向着法西斯……”

徐智艺偷偷摸摸入队，严黛正大光明入队

林陆骁：徐智艺、严黛，你们两个为什么迟到

徐智艺：不好意思，林站长，我们以后不会了

万能人物：对不起(严黛)

林陆骁：我再重申一遍

林陆骁：来到特勤站就必须以消防员的标准要求自己

林陆骁：不管是从仪容仪表还是内务

林陆骁：都必须符合规定

林陆骁：不光是艺人组，还有到站内的工作人员，包括摄影师、化妆师

林陆骁：必须严格遵守，明白了么

“明白。”

然后他们让摄影师拍他们吃的菜，并且蒋格采访了食堂的阿姨

蒋晚：哥

蒋晚：你为难我们食堂的阿姨干嘛

这个时候铃声响了，蒋格说没什么大事，让他们吃饭

林陆骁让他们十分钟以后训练，蒋格提出了自己的观点

林陆骁：两个问题啊

林陆骁：第一，在这说话喊报告，没人跟你等一会

林陆骁：第二，你要是觉得简单你就试一试

蒋晚：报告，林站长，我觉得你说得对

蒋晚：确实该让他试一试

蒋晚：要不然他只知道幸灾乐祸

林陆骁让人给他带头盔，然后开始弄铁丝，结果把灯泡弄碎了

蒋格：你们这东西不合理

蒋格说他们这东西设计不合理，然后林陆骁操作起来了

林陆骁：这就是我们消防的日常训练

林陆骁：可能你们有些人觉得简单

林陆骁：甚至是无聊

林陆骁：但是我们日复一日的都在训练这个

林陆骁：跟你们唱歌、跳舞一样，需要练习

林陆骁：因为切割训练

林陆骁：只要误差超过一毫米

林陆骁：那可能就是……

林陆骁：心怀敬意

蒋晚跟南初异口同声:“明白。”

林陆骁：其他人是听不懂么？

林陆骁：明白么

其他人都很小声的说明白，然后林陆骁教他们灭火器的使用，林陆骁又叫他们每个人试一下，第一个试的是南初，南初看到火就想到了当年她遇到的那场火

南初：对不起

林陆骁：你害怕火，是吧

林陆骁突然想起南初之前跟他说的话

林陆骁：归队归队

林陆骁批评了她，然后蒋格说这些情况特别棒，然后林陆骁说火灾面前没有小问题，并且说不拍了

徐智艺：就这样不录了

蒋晚去找了林陆骁

蒋晚：林站长

蒋晚：刚刚是我哥的不对

蒋晚：我替他向您道歉

林陆骁：你给我出去

蒋晚：行，我出去

齐活在弄车的时候掉井里去了

晚上，南初翻来覆去想着林陆骁早上说的话，南初跟西顾说她饿了，西顾说她发现了一个好地方，然后她们来到了消防员的补给站，就给林陆骁发现了

南初：林教官

林陆骁：干嘛呢

林陆骁：都熄灯了，为什么不睡觉

南初：肚子饿了

林陆骁：你们不是都减肥的嘛

林陆骁：还吃这么多

南初：胃有点疼

南初：那我先走了啊！林教官

林陆骁：南初

林陆骁：今天说了你两句啊，别放在心上

南初……，之后林陆骁问南初为什么还要来这个节目，南初把她来这个节目的原因说了出来

林陆骁：不错

南初说她一定会克服这个困难的，林陆骁给南初一杯牛奶，然后严黛都开始收拾东西，徐智艺因为不录了，所以就让导演把剧本给她重发一下，之后林陆骁又让他们集合，并让他们一起去火灾现场，到了现场之后就开始灭火，结果里面还有两个小孩，所以他们决定先救人，后灭火

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