仙剑江湖传：每日简简单单训练

体宗开始进入了休整的状态，整个宗门上上下下开始积极地进行着战后之事。

对此沸羊羊没有多说，他大吼一声，望着天空闭上双眼静静感受着，此刻他便开始了自己的体修生涯。

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一日清晨。

沸羊羊站在山巅之上，他望着东边渐渐升起的太阳，想着日后的种种困难，笑道：“不过是些许风霜罢了。”

他回想着那日剑仙的身影，暗暗发誓继续变强，重回昔日大帝之位，“我乃沸大帝，哼！谁在称无敌，哪个敢言不败，仙落时代终有时。”

此刻的沸羊羊嘴角上扬，他从千年前重生归来，势必要早早登上大帝之位，他要为这世间正道。

他为大帝，当维护世间一切。

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锻炼是首要的目标，此后的每一天，沸羊羊开始了自己，普普通通简简单单的每日一练 。

清晨快速起床，等待着日出，太阳刚刚升起，迎着黄昏，沸羊羊便开始绕着体宗跑起了圈，先是徒步跑了300圈之后又开始做起仰卧起坐。

3000个仰卧起坐过后接3000个俯卧撑、3000个钻石俯卧撑，3000次跳绳，三小时平板支撑，3000吨卧推。

在将简单的训练前所做的小小准备做完过后，沸羊羊便开始了正式训练。

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瀑布川流不息，足有万米长，千米宽，一眼望不尽。

所产生出来的冲击力可以轻易的将金刚石冲成粉末。

瀑布下方，沸羊羊正盘坐者任由瀑布冲刷，一边冲刷一边感受着自身气息并努力控制着。

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沸羊羊来到了体宗打沙包训练的地方，没有犹豫，直接站了上去一下子立正，直接cos起了沙包。

对此体宗的弟子们热泪盈眶，没想到沸羊羊训练的积极程度居然如此之强。

没有犹豫，他们纷纷放弃其他的沙包，转而使用沸羊羊牌沙包。

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体宗门派的高楼上，沸羊羊站在边缘位置，正拿出绳子绑住自己的双脚。

随后没有犹豫将另一端绑在高楼的边缘处猛地跳了，下去开始倒挂着，就这么吊了。

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沸羊羊望着前方3万里的高山，一眼几乎望不到尽头，甚至顶端都快插入到天空当中了。

对此，沸羊羊没有犹豫，猛地拍了一下自己的脸颊，随后发力开始用自己的双手徒步爬起了高山。

直至最后一步，沸羊羊猛的发力爬到了山顶，随后他转头看了看下方望，不到尽头的地面，随后一个信仰之跃猛地跳了下去。

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沸羊羊跑到一处极寒之地，感受着这几乎冰冷刺骨的温度，温度几乎已经达到零下100多度。

而湖里的冰水更是冰冷，温度已经达到了零下200多度接近300多度。

对此沸羊羊没有犹豫，直接挥拳拼尽全力将冻住的冰河打成碎末渣子，随后跳进其中开始了硬核冬游只不过每游一下都会发出碰撞的沙沙声。

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每日不断训练体宗弟子看着沸羊羊如此，一次两次还好，但几乎，他就好像永远不会停下一样，沸羊羊一直都在做。

他一直都在拼命的训练着，这一下子就点燃了体宗弟子的热血，有些弟子开始跟着一起练了起来。

紧接着更多的弟子跟着练了起来。

他们渐渐上前围在一起，众多人跟在沸羊羊的身后一起练了起来，他们奋斗着、追寻着沸羊羊的脚步。

整个体宗上上下下掀起了一番修炼狂潮——