乘风破浪的姐姐19（会员加更）
黄晓明：王霏霏孟佳时隔这么年再次合体什么感受？
王霏霏：我跟孟佳认识十三年了，除了我们的父母之外，我们两个是陪伴最久的人，我们还是有默契的。
孟佳：我是觉得在这个舞台上可以跟霏霏一起带着，我们的好姐妹一起诠释不一样的歌，我跟霏霏还是很开心的。
楚若华：我们这个组合就是每个人都很相象，我觉得我们七个人在茫茫人海中遇到的概率是非常低的，所以我非常珍惜我的姐妹们。
沈梦辰：晓明哥开始的时候问一句，三十岁到底定义着什么？我想说其实定义我们的，不是年纪而是乘风破浪的勇气，只要前浪勇敢的乘风破浪，才不会被后浪拍在沙滩上。
“哇～～”
接下来就是投票环节。
楚若华：二号，二号，二号。
孟佳：二号。
“二号，二号。”
结果出来了，七个姐妹一起拉着手，等待着结果。
451票vs49票
后台。
白冰：我的妈呀，这么恐怖的吗？
伊能静：相差得也太多了吧。
郑希怡：好恐怖，不敢看。
万茜：差太多了吧。
黄晓明：有效票数第一次达到了500票满票，一队是49票，一队是351票，票数的差距有点大，。
楚若华：不知道谁赢呀。
黄晓明：请你们暂时找到观看区休息一下。
突然观众给楚若华应援：“vicky vicky vicky vicky 。”
宁静：太爆了。
阿朵：现场感染力太强了。
楚若华听到很感动，但是还是在嘴前，竖起来了食指，让观众们保持安静。
黄晓明：观众很热情呀。
黄晓明：稍后会公布结果。
休息室公布结果，三人团，《兰花草》获胜。
五人团《得不到的爱情》获胜。
七人团《大碗宽面》获胜。
获胜团则是全员晋级。
楚若华：我们安全了，接下来加油。
“加油！！！”
危险团去训练室领取结果，会淘汰六位姐姐。
淘汰人员：王智，刘芸，许飞，朱婧汐，陈松伶，海陆。
楚若华听到朱婧汐淘汰了，马上跑出去找她。
楚若华：婧汐。
朱婧汐：“若华。”
楚若华：回去留点时间给我，我的新歌需要你。
朱婧汐：“好，回去联系。我没事的。”
楚若华：抱抱。
朱婧汐：“抱抱，接下来的比赛你加油，我走了。”
楚若华：好，回去联系。
后采。
Q：每个团的成绩还没有公布的时候，心情怎么样？
楚若华：其实还是比较紧张的，因为是有点淘汰的，不是说玩玩而已。
Q：下次还想当队长吗？
楚若华：不想了，当个辅助挺好的。
黄晓明：恭喜在座的二十四位小姐姐完成了第一段的挑战，但是真正的成团考验才刚刚起步。
黄晓明：第二赛段，二十四位姐姐将自选，组成八个三人团，进行同阵型的团战。
黄晓明：八个队长的位子已经就绪，请大家谨慎思考，率先坐上这个八个位子的姐姐，就会成为第二赛段的八位队长。
【本轮队长为自荐形式】
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