练气
纳兰珈黎松了口气。
墨染尘： 没想到你见解如此之高，又让我开眼了！
纳兰珈黎一个俏皮的白眼。
纳兰珈黎：呵～墨前辈可别取笑我了，我不像你们下山除魔除祟的，只能在自己屋里瞎琢磨罢了，那是闲的！
秦潼也凑了过来。
秦潼： 那也很厉害的！真的，你刚才说那些仔细想确实很有道理的！我觉得说的就很对啊！确实都是因为贪婪！
纳兰珈黎背好自己的小布包。
纳兰珈黎： 呵呵～欧呦！
覃少钦走上前，朝纳兰珈黎作揖，纳兰珈黎吓一跳，往后一缩。
覃少钦：纳兰师姐，方才失礼之处，抱歉！是我愚钝，未知其意。抱歉！
纳兰珈黎赶忙回揖。
纳兰珈黎：额，呵呵，没事没事，也不是你愚钝，确实因为我太闲了，看到的东西和你们都不太一样，你们没觉得我妖言惑众我就已经很感谢了。
覃少钦：不会，之前会，以后不会了！以后还望纳兰师姐多多赐教！
纳兰珈黎： 别别别，都一样，都一样…
叶梓瑾：走了。
纳兰珈黎：哦哦哦，走吧走吧，不然要迟了。
纳兰珈黎转身左勾着云枝右挽着苏芸瑶。
云枝：小师姐，你刚才说那些说的好好啊！让我刮目相看。
纳兰珈黎：噗～是吧？我倒是觉得蛮…嘶，怎么说呢，就是可能，哎呀我也说不明白。
苏芸瑶： 没有啊，说的确实不错，珈黎很厉害的。
纳兰珈黎：好吧，苏姐姐都这么说了那就确实说的还不错。嘿嘿～
后面，墨染尘两手抱胸，看着前面的三个背影。
墨染尘：瑾兄以为如何？
叶梓瑾：墨兄又以为如何？
两人互视而笑，以为的什么，不言而喻，只有他们自己知道。
苏雲梵：姐！大师兄，墨前辈，珈黎师姐！
叶梓瑾：嗯。
苏芸瑶： 如何？可还适应？
苏雲梵加入队伍，往山顶走。
苏雲梵：挺好的！珈黎小师姐！我可跟你说哦，以后怕是没人敢在欺负你空灵根了！
纳兰珈黎：嗯？什么意思？搞得像是我一直被欺负一样。
苏雲梵：害呀！这次不一样，以前他们只敢羡慕嫉妒恨，背后议论你，可以后怕是都不敢了
苏雲梵：地贰班第一堂课就是天权宫那个沈长老，上来就直接为你撑腰！
纳兰珈黎：啊？！
云枝：哇！太好了！我就说嘛，我们家小姐，那是走到那里都有人护着！
苏雲梵：就是就是！沈长老上来就说，昨天饱思堂的事他们都知道了，直接开始数落他们，让他们不服就憋着，自己几斤几两自己看明白，谁让他们不是天选之子！元坤剑选中的人，现在微不足道不代表以后任你宰割，拿着别人的心善当好欺负！ 妥妥为你撑了个大腰！我出来的时候还特意打听了，其他班的也被说了！
纳兰珈黎傻眼了，叶梓瑾和墨染尘眉头一皱，觉得有些奇怪，但想了想，又觉得没什么。
云枝：这，这阵仗，有点大啊！
宗墨烨：确实有些过大了……
苏芸瑶： 嗯…应该也是想借珈黎这件事打压一下他们吧！毕竟大家都是上来学修的，乌烟瘴气也不好。
纳兰珈黎和一众觉得苏芸瑶说的很有道理。
纳兰珈黎：嗯嗯，我觉得也是这样！
……
“ 修者，入座既收心、守一、止念、入静。目不乱视，神返于心，乃静之本！ 手掐子午诀（左手在上，右手在下，左手拇指掐中指尖，右手拇指掐左手无名指根）净心片刻，收神光，观鼻端白，待白茫茫时，暝目，上注日月天罡（两眼与天目成“品”的上口处），用意须轻。片刻，天罡处即有气旋，渐忘却，入虚空。”
众静，缓缓闭眼，入太虚后，谢玄玟四下看看后，嘴角轻笑，走到纳兰珈黎跟前。
谢玄玟：纳兰姑娘，你且与我过来。
纳兰珈黎睁眼抬头看看谢玄玟，眨巴眨巴眼，起身，谢玄玟温和的笑着，带着纳兰珈黎往高台上走。
纳兰珈黎：谢，谢长老，是又怎么了吗？
谢玄玟：你乃是空灵根，修那法诀乃是无用。
纳兰珈黎抿唇。
谢玄玟：不用担心，珐竺宗师特意交代，你的修行之术我们另有法子。你且定座，听我法诀。
纳兰珈黎：哦，好，劳宗师和诸位长老为弟子操心了。
谢玄玟：无碍。
纳兰珈黎盘腿而坐，打定。
谢玄玟：汝妄念莫大于喜怒，怒里回思，则不怒，喜中知抑，则不喜，种之皆然；耳听于息，心相随之，久之听亦不听，息亦不息，念住矣筑基炼气乃炼呼吸之气与内气。炼呼吸气又称调息，属后天中的后天气。而内气包括营卫之气和丹田元气，总称后天气。故炼气当先调息。这些你应当知晓，你亦可修，不过，你需换个法子。
先行八脉之气，闭口鼻气，心意先由生死窍（会阴）起，我与你说细些，你且认真听。会及内力于身，一吸由尾闾升至头中为督脉；二乎由前任脉降至生死窍；三吸由生死窍上升至气穴为带脉；双分至背后双腰眼，双上两膀凹定住；四呼由两膀凹双走两肘外为阳俞，走中指至手心定住；五吸由两手心走阴俞，双回至胸前定住；六呼由胸前双降至带脉，合归一处回生死窍；七吸由生死窍直升至绛宫定住为冲脉，不可过心；八呼由心下降至生窍分开双走两腿外为阳跻脉，过脚指至足心涌泉穴定住；九吸由涌泉穴双回两腿内面为阴跻脉，过生死窍至气穴定住；十呼由真气降至生死窍定住。
此八部脉通后，入空，四门紧闭（即眼不观，鼻不嗅，口不言，耳不闻），万缘不动，一意守中，久之万念归一念，一念归无念。持此无念，静待，一股做力，气极通体，至周身稣快，万缘净尽，心地空明，此时有一虚灵不昧之念乃真念，不须引动，自然下潜北方极幽之地，此地在阴跻一脉，会阴穴上二指，乃一虚无圈子也。守此，自然水火交而真阳产矣。你的气便你汇入身脉。
谢玄玟说完，纳兰珈黎已气入八脉，入空，谢玄玟见此，才转身朝众，放声。
谢玄玟：聚灵！视元！
下众瞬及睁眼，气于两手划空，自胸腹处型成一个力量，场面一度壮观，大大小小，五颜六色的气，光亮通明，当属叶梓瑾的蓝白光和墨染尘白光的最亮。
谢玄玟：收息。
众两手划空，收息于丹田，呼出一气，觉身心一轻。
