不一样的软度课(1)
写文小白,多多指教,不喜勿喷
接上集
作者大大:废话不多说 正片开始
刘耀文:丁哥,上节课你是说练软度的是不?
丁程鑫:啊对对对
“那咱们就练呗,你打算练些啥”
“我打算把她们腰和肩练练,有时间的话压压脚背”
“行啊”
“腿不练了?”
“腿就小小活动一下就行,不先练腿了”
“欧克欧克”
“她们给力的话撕个横叉”
“凳子上撕?”
“靠着墙,加砖撕”
“行,这样省劲儿”
刘耀文:这么长时间了没撕过许若霖哦好像
“那今天就让你撕一次许若霖”
“嘻嘻嘻谢谢丁哥”
“记得狠点昂,那孩一轻点就着了”
“哦哦哦”
丁程鑫:我撕董雯婷去到时候
丁程鑫:马嘉祺你去撕楚羽曦
马嘉祺:okok
马嘉祺:啥时候校考啊
丁程鑫:我估计不远了
这时,陆文捷推开门
陆文捷:注意昂,还有13天校考
刘耀文:啊?
丁程鑫:这么快?
陆文捷:嗯
马嘉祺:那得抓紧喽
马嘉祺:丁儿,改计划吧
丁程鑫:今天得把软度都练一遍
丁程鑫:晚功练体能
“明天早功练技巧”
“老陆你啥时候有空给排剧目啊”
“我一个人排仨人的?”
“你是要累死我啊”
“那怎么整”
“你们不是也能排吗,就我能排啊”
“我,马嘉祺,你三个人?”
“不然呢,那不然让耀文排啊”
“行吧行吧”
“先不管剧目,还有几分钟上课啊她们咋还没来”
“还半个小时”
“我还以为都上课了”
陆文捷:剧目不能不管,她们到了之后你让她们选选剧目,要不然来不及
“行”
陆文捷:我先撤了
丁程鑫:拜
……
许若霖:哈喽各位
楚羽曦:嗨嗨
董雯婷:我来啦
马嘉祺:今天集体来晚?!
她们仨:交电费的
“有件事说一下,还有13天校考,所以说你们三个选一下自己剧目”
“WC这么快”
“我选啥好啊”
“我都不知道我想跳啥”
丁程鑫:《罗敷行》《羽化灵蛇》《空谷幽兰》《霓裳梦》《锁清秋》《爱莲说》《春闺梦》《春江花月夜》《凤凰于飞》
丁程鑫:你们仨各选一个
“建议昂,尽量避开爱莲说,爱莲说想选的太多了,10个有8个是爱莲说”
“评委耳朵都听出茧了”
许若霖:我想跳锁清秋
楚羽曦:《凤凰于飞》吧
董雯婷:《春闺梦》
丁程鑫:那就这么定了?
她们仨:嗯
马嘉祺:下个星期就扒昂,你们自己先看看
“速度速度,活动活动耗跨耗腿”
“哦”
…
“青蛙趴趴好了,我到要看看都这时候了谁还到不了地”
别看三人悠悠闲闲,其实胯根都还没下去
丁程鑫:啧,不行啊
董雯婷:咋了
丁程鑫:你自己知道就好
丁程鑫:放松
董雯婷:啊WC
“马嘉祺沙袋拿来”
“给”
“5分钟,动一下你试试”
董雯婷:www😭
……
马嘉祺:跨往后放,趴住了,放松
楚羽曦:(自闭了)
好家伙,马嘉祺跟丁程鑫学,也放了个沙袋
“10分钟”
“动一下你没了”
楚羽曦:麻了啊
马嘉祺:麻了也别动,你不配
楚羽曦:嘤
…
啥情况?刘耀文直接开坐?
许若霖:焯大哥你考虑一下你下边还有个人
刘耀文:习惯就好
董雯婷:我也是这么过来的
刘耀文:去你的
“放松😅”
“10分钟”
“就照你这么坐着我10分钟得瘫”
“忍着”
她们仨:os:不愧是不一样的软度课
……
“靠墙撕横叉,加砖的昂”
刘耀文:容我想想给你放几块
许若霖:3块吧,求求了
“你怎么可以在舒适圈待着,第三块竖着放”
“……”
“我无语”
“别废话了,上砖”
刘耀文摆好砖,确保许若霖跨正时……发生了不可表述的一幕
“啊啊啊救命”
“放松,没贴墙呢还”
“啊啊啊啊救命啊”
刘耀文往前坐了坐,换了个地方继续踩
至于换哪了嘛,一开始踩着脚踝,现在踩小腿
只见许若霖无处安放的手和皱成一团的脸
刘耀文:呦,哭了?
“啊啊啊哥放过我吧”
“放松”
“吐气”
“吐,吸,吐,对了”
刘耀文:还有十厘米左右,你要不要到墙
许若霖:要
刘耀文:os:这小姑娘,不错啊
“放松放松,调整呼吸”
“1分钟”
刘耀文:一分钟我叫丁哥来给你踩着,别偷懒昂
许若霖:有丁程鑫在我也偷不了啊😭
“丁哥~帮踩一下,1分钟,我脚麻了”
“来喽”
丁程鑫:唉呀妈呀,咋还给整哭了
刘耀文:不怪我咯
“行吧,放松”
“你挺厉害”
因为刘耀文是把许若霖弄哭第一人
丁程鑫拿来纸给许若霖擦擦眼泪,摸摸头
“没事昂,还有30秒”
许若霖:我有事
“疼死我了”
楚羽曦:哎哟心疼死我了
许若霖:你也会经历的,放心
楚羽曦:无语
作者大大:这章侧重于写许若霖啦~