武术谚语
104 拳贵神速，劲发宜促：拳出如迅雷，令对方不及掩耳。劲发宜短促，如万均之力爆发。技击中，虽忌讳多余的预摆和频繁的滑步，更不宜暴露攻击意图。很多拳种的技击法讲究不用预备势，双手下垂，似无备状，其用意在于掩护自己，迷惑对方。以便快速抢攻。快速抢攻，不可顾前不顾后，而要攻中有防，避免抢攻失利，退守无着，偷鸡不成反蚀一把米。
105 “攻”字当头，“掩”字为先：掩，遮蔽、掩护之意。攻字当头，掩字为先，是强调“打人先互己”。攻守结合得紧密方为上乘拳术。有道是“有攻无守，破釜沉舟，有守无攻，坐以待毙。”这话固然夸张，但却讲出片面性的危害。所以，有攻必有守。左攻则右守，手攻则脚守。一手出击，则拳攻而肘守；一脚出击，则脚攻而腿守；一步迈出，则进可攻而退可守。保护住自己，才利于消灭敌人。狠狠打击敌人，才能更好的保护自己。
106 意到气到力到
107 发于根，顺于中，达于梢
108 以假乱真，诱敌深入
109 一寸长，一寸强。一寸短，一寸险
110 势断劲不断，劲断意不断。形断意连，势断气连
111 前俯后仰，其势不劲。左侧右依，皆身之病
112 身如驽弓，拳如箭
113 射人先射马
114 聚气成力，以气催力，吐气发力
115 含而不露，神态舒展
116 似守非守，勿忘勿助，若存若亡
117 猫窜，狗闪，蛇鹰眼
118 学拳容易改拳难
119 打拳不怕，怕拳不打。拳来闪避，拳去追踪
120 对方打来身如球，拧走转身莫停留，进如盘蛇吸食走，刚柔相济着意求
121 退是假退，真退是败。步步向前，天下无敌
122 出手大多对上身，手足到时方为真。一势三手才称妙，手肘膝腿鬼神惊
123 远则手足上中下，近则肩肘背胯膝
124 远则拳打脚踢，近则擒拿抱就摔
125 远用手，近用肘。宁换十手，不换一肘
126 三拳难挡一掌，三掌难挡一肘，三肘难挡一尖，三尖难挡一指
127 久练自化，熟能生神
128 操练不按体中用，休到终期艺难精
129 要想散手会，还得二人喂
130 先以心使身，后乃身从心
131 能动能静，拳道之圣。动而不静，拳道之病
132 打中寓跌，跌中寓打
133 手从脚边起，侧身步轻移，藏势微弯膝
134 脚到手勾，拳来臂格
135 拳打不空回，空回不为能
136 遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦
137 脚踏中门去夺位，就是神仙也难防
138 有力当头上，无力踩两旁
139 打人不露相，打人不见手
140 顺人之势，就人之力。彼来吾就，彼去吾随
141 彼斜我正，彼正我斜。以静制动，后发制人
142 知己知彼，百战百胜
143 拳怕少壮，棍怕老练
144 一打力，二打巧，三打分寸，四打眼滑手快
145 手起如箭落如风，追风赶月莫放松
146 一狠二毒三要命，见空就打莫留情，容情不动手，动手不留情
147 狠打善，快打慢，长打短，硬打软
148 过手放对莫疏忽，一胆二力三功夫
149 八打八不打，过手要得法，对敌莫容情，会友莫轻发
150 学会十字战，天下英雄打一半，餐稳如盘石，根因敌难摧
151 心是主帅，眼为先锋，活步做战马，脚手是刀兵
152 眼要明，心要毒，只要平时练得熟
153 技法不熟，战不能胜
154 手敏步快，放长击远
155 在劲不在力,在巧不在勇
156 谙熟百家，博采众长
157 三年把势打不过当年跤，好把势打不过赖“戏子”
158 反筋偏骨，拿法夺人
159 偏闪腾捺弱敌强
160 脚步胜人坚、坠、跪
161 拳法在熟不在多
162 尚德不尚力，重守不重攻
163 上打阳，下打阴，两边打肋，中打心
武 德 篇
164 未曾学艺先学礼，未曾习武先习德
165 武德比山重，名利草芥轻
166 拳以德立，无德无拳
167 心正则拳正，心邪则拳邪
168 拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念
169 理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众
179 习武者当立志，人无志事不成
180 三军可以夺帅，匹夫不可以夺志
181 武人相敬相倾
182 手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家
183 同是江湖客，不识也相亲
184 行遍天下路，把势是一家
185 打得宽不如交得宽
186 小心天下去得，莽撞寸步难行
187 强中自有强中手，莫在人前自夸口
188 真人不露相，露相不真人
189 十个把九个吹，剩下一个还胡勒
190 经不起风吹雨打，算不得英雄好汉
191 火大没湿柴，功到事不难
192 好汉做事做到头，好马登程跑前头
193 一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮
194 浇花要浇根，教拳要教人
195 误人子弟者，必被弟子误
196 徒弟技艺高，莫忘师父劳
197 尊师要象长流水，爱徒要象鸟哺雏
198 恃艺逞区，罪不容诛
199 习武千条戒，最戒嫉妒心
200 嫖睹看似个人事，玷污武林人品低
