封闭训练

笑点赚足了，当然少不了甜点。

最甜的当然还是《赢了+全场喊亚运见+吉林的风》

尤其是当王楚钦唱歌部分响起时，陈可盈转头看向王楚钦笑了。

为期四天的热身赛很快结束，总的来说效果还是很显著的。

就比如说，陈可盈虽然脚扭到了但是实力一如既往，丝毫没有被影响到。

王楚钦虽然在第一天连输两场，但是后来也是没有再输。

总结来说，陈可盈发挥一如既往的稳，蒯曼的爆发性很强，王楚钦和林高远的单打不要稳定，但却在上升中，王曼昱、陈梦和孙颖莎还是一如既往的稳。

中国乒乓球队在威海南海的封闭集训接近尾声。本次封闭集训针对平昌亚锦赛、杭州亚运会的比赛特点，从难从严从实战出发，以备战奥运会、世乒赛的高标准严要求。

总教练李隼说：“在集训开始，刘国梁主席为全队做了备战动员，要求我们把亚锦赛、亚运会当成奥运会、世乒赛一样去准备。因为亚锦赛和亚运会是我们下半年最重要的比赛，都是7项比赛，强度和难度较大，球队也曾经在这两个比赛中有过失利的教训，所以从开始全队上下就高度重视，也拿出必胜的决心和信心投入到集训中。”

本次集训国乒从难从严从实战出发严格自我要求，李隼介绍说：“和以往循序渐进的集训不同，这次我们一上来就进行了高强度的三节训练。而且针对队员兼项的情况，在日常训练中对他们进行有针对性的安排，既保证了每个人的个性，又突出了不同项目备战的需要。在集训中，我们还安排了多次模拟真实比赛的队内对抗赛。

对抗赛涵盖七个项目，而且每项比赛间隔期都要小于真实比赛情况，为兼项的队员进行实战模拟。同时，队伍一体化安排医疗、体能、康复等保障环节，为队员做好伤病和体能储备。整个封闭集训下来，全队的心理状态和竞技状态都越来越好，而且身体状态控制也非常不错，都没有大的伤病。”

为了更好地进行备战，完成好比赛任务，这次集训开始，钟金勇和孙逊两位教练员的工作进行了互换调整。

李隼解释说：“钟金勇教练在国家队执教20多年，有非常丰富的执教经验，尤其是对年轻队员的基本功磨练上非常有心得。孙逊作为年轻教练，有冲劲有激情，训练理念和方法上有创新思路。这次他们工作互换，更能够发挥两人的特点。陈梦作为奥运冠军在新的备战周期中，需要更多自我突破，孙逊教练新的理念在这个时期正好可以帮助到陈梦；而钟金勇也能更好地带领男队年轻选手磨砺好基本功。”

李隼介绍说：“我们这次热身赛也是从实战出发，在奥运备战的大框架下，精心组织，进行强强对抗。希望大家通过热身赛，更好地找到比赛状态。”