零食的危害

忘掉往事。

开始迎接。新的生活。

相望于过去，迎接和挑战不一样的感觉

简思瞳：宇哥哥，你有没有比较难忘的事情

裴思宇：难忘的事情吗

裴思宇：有事有

裴思宇：但是我已经没有那么深的印象了

简思瞳：那你现在还记得吗？

裴思宇：记得呀。

裴思宇：虽然说已经没有什么印象了。

裴思宇：但是还是记得以前发生过什么事情。

裴思宇：只是把他当做自己记忆深处的一个回忆罢了。

简思瞳：可是我现在一时忘不了啊！

裴思宇：这个事情不是让你一下子就忘掉的。

裴思宇：我也不是一下子就忘了的。

裴思宇：你要慢慢的来。

裴思宇：你现在慢慢开始忘记。

裴思宇：然后你看是慢慢的忘掉零食是你最喜欢的食物。

裴思宇：开始尝试一些其他的一些东西。

裴思宇：因为你不止只有一个东西你还可以出去玩一玩尝试一下。新鲜的东西。

简思瞳：好吧。那我就听你的。

简思瞳：过去的事情就让它过去吧！

简思瞳：那就让我来迎接新的生活。

简思瞳：改变自己就从我自己做起。

简思瞳：生活处处充满着不一样的感觉。

简思瞳：带给每个人不一样的生活姿态。

简思瞳：我就是要充满着惊喜和期待。

简思瞳：因为你拥有这些就会给你带来不一样的生活。

裴思宇：嗯，这样想就对啦。

裴思宇：好的心情能给你带来美妙的体验。

裴思宇：生活总是那么的难。但它也有它的好处。

裴思宇：你每天要见不同的人和他们说不同的话但是你又不会嫌他们烦。

裴思宇：假如你在路上看到了每个人都在充满着烦恼呢你今天的生活还会快乐吗？

简思瞳：记住。

简思瞳：每天的生活都存在着不一样的意义。

简思瞳：但是呢，只要你每天微笑面对生活，生活总会给你带来快乐。

裴思宇：说微笑就是你的快乐

现在的年轻人每天都不在家 是干什么去了呢

他们每天到家之后，都会出去玩

简思瞳：要好好面对生活。

吃零食有的危害

第一，伤脾胃。零食、饮料都属于甜味食品，长时间进食会导致脾胃功能的障碍，而且还会诱发胃炎、胃溃疡。甚至出现便秘等情况。

第二，干扰正常的饮食规律，正常人一日三餐非常规律。通过吃零食可以打乱其规律，并且能够让胃肠负担加重导致人体营养的失衡 ，特别对于脂肪类、糖类的食物摄取过多，容易发现发胖。

第三，零食很多都还有重金属，特别是淀粉类进行加热，肉类进行腌制对于人体的危害都非常大。其中很多的甜味剂、防腐剂等，在人体进行蓄积，对于健康非常的不利。

裴思宇：零食中含有大量的色素。

裴思宇：一些食品为了追求一时的好看。使用了人工色素。对于人体来说是非常的有害。

裴思宇：于对于正在生长发育的一些孩子来说是非常有害的。

零食中含有大量的添加剂。美添加剂会使孩子过早的早熟。

夹紧会对孩子的生长发育造成一定的影响。