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他这里面的话直接就可以躺在床上面闭着眼睛待着，虽然也都不是很困。

但是他的话也都是很想要给她一个能够好好睡觉的一个环境的，所以就闭着眼睛在那里面。

如果没有一会儿的时间的话，他这里面的话你都已经进入到了深度睡眠的时候。

贺峻霖早上再起来的时候，很明显的话感觉自己身上面都是很不舒服的，他也都知道是怎么回事。

应该是跟着昨天晚上的话，跟着他们打那个乒乓球是有关系的，他已经很长时间都是没有这样子过。

不过这对于他来说也都已经是没有什么问题的。

看这里面起来了之后，看了一下手机，发现了今天要走的事情的话也都是简单的收拾一下就放在床上了。

到时候的话直接拿着这个床上的包包走就行了，这才开始走出了房间。

拿着自己洗漱东西的话，直接就在厨房那里面洗漱完了之后放在那里面就去训练。

那也倒是去了他的那个基地里面，去了基地了之后，他就做拉伸。

他真的的话，因为都是已经是都知道该怎么做的，而且时间的话都是很长的，所以他直接就把手机放在那里。

在那个地方的话，他一直也都是刷的最新的视频呢，有的时候的话也得注意看一些新闻。

反正其实跟着他们相比的话，他以为他根本就是没有多长时间呢，其实他有很多时间的。

然后就是在他做拉伸的时候，他就是可以学到很多东西都是可以去上课。

完成的话也就是可以利用很多的时间的，但是他们那里面的话也都是不知道而已。

毕竟他之前在公司里面的时候心里都很想要这样做的，但是也很担心工作人员们会说什么。

没有的时候也能收回去录制的一开始的时候他才会这样，但后来的话也就没有。

但是如果要是没有录制的情况的话，只有他自己一个人在那里面做这些的话，他也都会这样的。

看到一个人习惯了这样子的一个动作用的时候，就连之间的时候写作业都是一样的。

一直都是在利用这自己的方式锻炼着自己的，因为他知道这个身体的话是男孩子，有的时候软度的话都是很不行的。

他的话也就只能是辛苦的练习才行的，只能是这样子的话才能够保证他这里面的话可以做很多动作。

虽然的话他也都已经有了很多外挂了，而且他的身体的话也就是非常的柔软。

但是他觉得就算是这种情况的话，他该联系还得要练习的。

毕竟如果你要是不练习的话，肯定就算是再好的身体的话也都是会生锈的。

为什么它一直都是保证这种习惯呢？

那个门都是没有，因为自己有了这样子的一个外挂的话，就开始去不训练。

反正他都是一直都是在利用这个外挂的话，再多训练时间。

反正里面的话结束的时间还都是很早的，然后也就开始在冰上面练习了一会儿了，就结束了。