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张真源：那么实在是太好了，我都快要饿死了。

张真源：反正今天上午所有的饭都已经是可以都消灭掉了。

张真源：为什么我感觉什么事情都没有做的话怎么会这么累呀。

刘耀文：这样说起来的话确实也是的呀，感觉练习舞蹈很累了，没有想到练习声乐的话，同样也都是很累的呀。

宋亚轩：那这就是因为咱们两个人是一起进行的吗。

宋亚轩：我要是换成一个的话可能就会好一点了。

丁程鑫：我觉得应该也是的，不过这样子一起练习的话会不会影响啊。

如果要是这样有影响的话，那他们还是尽量的只做一个吧。

贺峻霖：不会的呀，而且这样做的话也是会拉长你们的气音。

贺峻霖：这个你们可能有些人没有办法体现到，但是我觉得马哥应该是需要的吧。

马嘉祺：我也是知道这些的，这样子的话就会让自己的气息更加的稳定了。

马嘉祺：不过你这样子的练习方式的话，好像跟我们做平板支撑练习方式的话也是差不多的。

贺峻霖：不过的话就是给你们换了一种方式而已，你们到时候习惯了之后就行了。

一直也都在开始给他们解释着这些东西了，他们早晚也都是知道的。

我在他们闲聊当中很快他们的发言都已经知道了。

等吃完了饭了之后照常还是进行了午休的，午休结束继续训练。

晚上的时候，因为他们今天也都已经是练习了一晚上的声音了，也是很担心到他们会出什么事情。

所以他也是跟系统兑换了很多的药物，然后给他们又治理了很多的治嗓子的药，放在了他们的水杯里面。

贺峻霖：今天的话你们也是用的嗓子实在是有点过度了，这个的话是我专门为你们研制的，你们喝一点。

贺峻霖：最好是在我睡觉之前都把这些东西给喝完了。

他担心他们也是会不喝的，所以在他们的面前的情况下面很快他也就早早把这一碗别喝了。

毕竟刚刚他在弄的时候也都是在他们面前给到在自己的碗里面的所以他们应该也不会怀疑 什么。

其实有的时候在做很多事情的时候，明明都是很多余的，但是他在做的那种事情，他也只不过就是不想要再给自己找麻烦。

能在其他人有些人们的眼睛里面的话，可能会觉得他这样做可能是不相信他们。

但是他自己知道的，毕竟都在这个圈子里面相处的很长时间了，有的时候还是得要有戒心一点比较好。

他觉得这样做的话是可以给大家省去很多麻烦的。

他喝完了之后，很快很多人闷了之后根本没有反应过来，不过等反应过来了之后也纷纷的把他们手里面的那碗东西也都喝掉了。

虽然有一点难喝吧，但是他们还都是咬牙给喝掉了，因为他们知道这个东西肯定是会很重要的。

要不然的话不可能会给他们去喝的，而且现在他们也都知道他手里面有很多好东西。

只不过大家都没有说出来而已，也都是纷纷的位置他做保密。