突然间的拧巴

好的，以下是关于禾理陷入内耗的章节，采用你指定的对话格式。

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（下班后）

禾理（姐姐）：（疲惫地靠在沙发上） 今天真是累啊，感觉自己被工作压得喘不过气来。

禾木（妹妹）：（坐到她旁边） 你怎么了？看起来心情不太好。

禾理（姐姐）：（叹气） 不是工作的问题，我只是… 有些事让我想不通。

禾木（妹妹）：（关切地） 什么事？说出来，或许会好一些。

禾理（姐姐）：（沉默片刻） 我不知道为什么总是我遭遇这些困扰，为什么其他人看起来都过得那么顺利？

禾木（妹妹）：（轻轻拍了拍禾理的肩膀） 生活本来就是不公平的，有些人可能表面上看起来很好，但谁知道他们背后经历了什么呢？

禾理（姐姐）：（眉头紧锁） 可是我总觉得自己努力了那么久，却依然无法逃脱这些困境。我在想，是不是我哪里做错了？

禾木（妹妹）：你没有做错。每个人都有自己的旅程，有些人看似一帆风顺，但他们可能也在承受着别人看不到的压力。

禾理（姐姐）：（摇头） 可是有时候我真的觉得自己很无力，像是被困在一个无形的牢笼里。

禾木（妹妹）：（温柔地） 我懂你的感觉。其实我也曾经历过这样的时刻，但你要相信，这些困难只是暂时的。

禾理（姐姐）：（眼中闪过一丝悲伤） 可是我很难去相信，我总是担心未来会更糟糕。

禾木（妹妹）：（坚定） 我知道你害怕，但我们可以一起面对。无论发生什么，我都会在你身边。

禾理（姐姐）：（声音低沉） 有时候我觉得自己像是个失败者，为什么会有这样的想法？

禾木（妹妹）：失败是每个人都会经历的过程，它并不定义你是谁。你要记得，每一次的挫折都是成长的一部分。

禾理（姐姐）：（叹了口气） 可是有时候我真的希望自己能够放下这些烦恼，轻松一点。

禾木（妹妹）：（微笑） 我们可以试着一起做些轻松的事情，比如看电影或者去散步，转移一下注意力。

禾理（姐姐）：（缓缓点头） 听起来不错，但我总觉得心里有些沉重。

禾木（妹妹）：（认真地） 这很正常，情绪的波动是人之常情。你可以慢慢来，别急于求成。

禾理（姐姐）：（沉思） 我只是不想让你担心，有时候我觉得自己带着太多负担。

禾木（妹妹）：（微笑） 你知道吗？姐妹之间就该互相分担，难过的时候一起难过，快乐的时候一起分享。

禾理（姐姐）：（感动） 谢谢你，禾木。我总是想表现得很坚强，但其实我也会感到脆弱。

禾木（妹妹）：（握住禾理的手） 坚强并不意味着不流泪。我们都有脆弱的时候，重要的是要知道你并不孤单。

禾理（姐姐）：（眼中闪烁着泪光） 我有时候真的想逃避，但又不知道该去哪里。

禾木（妹妹）：逃避并不能解决问题，面对才是最好的方法。我们可以一起找出解决的办法，而不是让烦恼压垮你。

禾理（姐姐）：（微微一笑） 你总是能让我看到希望，真的很谢谢你。

禾木（妹妹）：（轻声） 这就是我作为妹妹的责任。无论如何，我们都要一起走下去，永不放弃。

（夜晚）

禾理感受到妹妹的温暖，心中的阴霾渐渐散去。她明白，虽然生活充满挑战，但至少她并不孤单。

禾理（姐姐）：（低声） 我会努力尝试放下这些负担，感谢你一直陪着我。

禾木（妹妹）：（微笑） 记得，无论未来如何，我们都要携手共进。

禾理（姐姐）：（坚定地点头） 我会努力的，虽然前路未知，但我相信有你在身边，一切都会变得更好。

姐妹俩在夜色中依偎在一起，心中渐渐生出一股暖意。