第九十一章：肌肉线条隐约可见

陈小果一会儿捏捏胳膊一会儿捏捏腿，眼神里充满了欣喜。现在她能捏到自己的肌肉了，不像之前那样捏哪里，哪里都是软软的一小坨。

虽说大家都说稍微有点肉好看，摸起来手感棒棒的，但是同等重量下，应该是有肌肉线条的人穿衣服更有架更好看才对。

现在都能摸到肌肉了，那就证明自己这阵子的辛苦没有白费，这阵子的健身虽然强度不太大，也是初见成效的。

“大哥哥，你可真厉害！我自己都没发现自己身体的变化，你是怎么发现的？眼睛真毒！”

“那才能说明我比你都要关心你自己呀！你说你也真够神经大条的，你健身时随着动作我都能隐约看到肌肉线条了，你竟然一点感觉都没有。”

陈小果本来就不胖，这下子又练出了肌肉，体重上肯定没什么变化。再加上现在是夏天，人们穿的都轻薄，顾明泽并不能通过陈小果穿衣服的松紧程度来判断她身体维度上的变化。

如果不是炎热的夏季，人们都会穿长衣长裤，陈小果减脂的同时增肌，肌肉的密度比脂肪大，所以她身体维度肯定会变小，那么穿以前的衣服肯定会变宽松。

但是现在是夏季中比较炎热的几天，人们还穿着背心短裤，女孩子都穿着小裙子，即便是瘦了，衣服盖住的部分都是身体中最难瘦的部位，裸露在外的都是本来就比较瘦的部位，肉眼看着还是不会太明显的。

所以，顾明泽提议，等到他离开了，陈小果可以把全身各身体部位的维度量一遍，跟之前相比，看有没有什么变化。

陈小果已经等不及了，还等到什么顾明泽离开啊，现在就量呗！胳膊、腿本来就是露在外面的，量着也不费事儿。

至于胸围、腰围，就比较隐秘了，不过现在穿的衣服很薄，隔着衣服量，估计也影响不了多少吧？大不了往下减个一毫米呗！

陈小果接过顾明泽手中的软尺，按照从上往下的顺序，参照顾明泽口中的方法，开始测量起来。

“你量胳膊不方便，我来帮你。”顾明泽从陈小果手中拿货软尺，嘱咐她把手臂展平，就按照之前从网上搜到的方法给陈小果测量大臂围度，并把数值告诉了她。

剩下的陈小果就能自己量了，她按照顾明泽的指示，量着自己的胸围、腰围、臀围还有腿围，记录下了数值。

然后，陈小果把新测量出来的数值和之前记录的数值进行着比较。这不比不知道一比吓一跳，新数值都比原来的数值要小，只不过有的数值相差的大有的却没有明显减少。

“大哥哥，这是怎么回事？”陈小果疑惑的看向顾明泽，他不是说减脂是全身的？那相差的数值应该差不多才对啊！怎么有的差了七八厘米，有的才少了一厘米？

“不是你说的减脂是全身的？进行力量训练的时候也是几乎照顾到全身了，为什么会有这种情况发生？”

陈小果以为自己会把顾明泽问得瞠目结舌，因为她觉得这情况和顾明泽说的话有点冲突。结果顾明泽只是淡淡一笑，十分淡定的回答陈小果的问题。

“你觉得刚才的结果和我之前说的话很矛盾对不对？”顾明泽一语中的，直接道出了陈小果的内心想法。陈小果惊讶顾明泽怎么这么厉害，轻易就能猜出她的小心思。

见陈小果像有什么小秘密被人发现般，小心翼翼的点了点头，顾明泽笑了，继续跟陈小果解释。

“其实这两点并不冲突。减脂瘦身是全身的，只是说局部瘦身是错误说法，并不代表全身瘦的都是一样的。

你想啊，身体每个部位都是不同的，即便是瘦了，也要遵从整体的协调。你想想，你的大腿围瘦了五厘米，如果你的胳膊也瘦五厘米，那成什么样子了？没有美感了对不对？

而且，身体部位，有些地方好瘦，恨不得少吃两口多走几步就能瘦。而有些地方想瘦下来就必须结合针对于这个部位的力量训练才能有更好的效果。”