自我调节

人的一生或许会经历很多事情。酸甜苦辣咸，你总得都尝一遍吧。

当然在这一路上你肯定会遇到很多挫折。所以有一种能力就非常重要，那就是自我调节能力。

我记得在上初中的时候，就按我个人情况来举例子吧。由于个人脑瓜儿不是太聪明，只能勤能补拙，所以导致很多时候呢，老师上课讲的问题，自己都会有很多疑问。于是就举手提问。当然会面临很多同学的嘲笑，甚至老师的不耐烦。那也没有办法呀，自己不懂，那总不能不懂装懂吧。在这期间受到了不少的质疑。还好有着强大的自我调节能力。自己时常安慰自己。没有事情，有什么大不了的一遍不行咱就学三遍，三遍不行咱就来六遍，反正就是不能认输。

就这样一直支撑了整个初二。好在遇到了的老师大多都是有耐心的。这也使得自己有了更大的自信。努力坚持学，自己的成绩在上游。因为努力拼命的学，成绩才到上游，那么要是别人一说，别人一吵，你就崩溃了，自己学不会，不学了，你想想。成绩还会这么好吗？当然不会。你目前所达到的成绩是由于你用心了，努力了，拼搏了，认真去做了，才达到这种成绩。

一定要学会自我调节，自我调节真的很重要。

出门在外，进入职场，事情会遇到更多。这个时候你必须拥有一颗时刻调节自己的心。你必须拥有这个状态。你才能更快的是有这种节奏，你才能更快的成长起来。倘若一遇挫折你就推三阻四那么你注定成不了才。一定要时刻进行调节自己，让自己内心愉悦，做事情的效率会更高哟。

佳悦刚踏入职场，遇到了种种不理解的现象。当然他谁也不问，因为很多东西呢都是自己悟出来的。时间长了很多东西就很明白了。

出门在外肯定会受委屈，受委屈的时候你不能一直哭吧。你得去想这件事情。哪里让自己受委屈了，为什么自己会受委屈？这件事情该不该让自己委屈？如果不该的话，那就收起你的眼泪。继续努力的去做自己该做的事情，让这件事情随风走吧。放过它也放过自己。

很多时候啊。不要一直强逼着自己。该适当的放松，那你就放松一下。该调节的时候就自己进行调节。

有一次自己犯了低级的错误。别人也就无意的说了两句不好听的话。其实真的很无所谓。但是说着无意听着有心听了真的很不舒服。本来没想那么多。但是又看着路上走过的行人。不禁回忆起一些相关联的事情。最终一不小心流出来的泪。其实要我说呢，出门在外吗？最懦弱的表现那就是哭。你别看别人在表面上去安慰你，其实别人心里面是在笑话你的宝儿。所以我想说什么呢？有事情咱就去解决事情。不要自己跟自己较劲。不要自己想不开。

只要你稍微转动一下你的脑筋，进行自我安慰，自我调节。这件事情很快就迎刃而解啦。

希望我今天的感悟能为您也带来一份帮助。谢谢观看。