第一次练功
夏如欣带着蓝秋出了卧室，下了楼。
梅园并不大，像一个加大版的四合院，根本没有昨天去的兰园那么大的规模。如果把兰园比作小区，那么梅园就像是升级版的四合院，三面都是双层的房，南面是大门，中间有个大院。
夏如欣的房间在北侧二楼偏东，而偏西还有一个房间，却不知道是谁的。那房外走廊的栏杆处放了很多的花，开的十分烂漫。蓝秋不禁感到好奇，却也没有胆量多嘴。
下了楼，蓝秋听到了有的房间里传来了骂人的声音，还有压抑的哭声，这让她心里有些害怕，有些害怕将要面对的现实。
夏如欣带着她来到一层的一间屋子，那屋子和其他的屋子不太一样，他是墨色的门板，没有像其他屋子一样很大的窗口，只有几个巴掌大的小洞，像是用来透气的气孔，从外面看就有些庄严和阴森。
夏如欣走过去用钥匙开了门，让开身位，让蓝秋先进，她随其后，再次锁上了门。里面十分黑暗，只有几束光从小窗中照入，隐约能看到地上放着很多的东西，适应了一会光线，蓝秋才开始打量这间屋子。
这屋子大概有十平米，一侧有窗户，光线打在对面的墙上，着凉了上面布满的刑具。金属的光泽显得整间屋子更加的冷冰冰。另外两面一侧有把杆，另一侧有镜子，贴墙的地放了一把长凳。只有这些陈设，没有任何其他的东西。
蓝秋：姐姐，这是要…
夏如欣：这是个没有情感的地方，一般的学员会在做错事的情况下在这里受罚。但是你的目的和她们不一样，你起步太晚了，给你一个月的时间，我要你向我证明你的能力和价值，这里的环境会让你事半功倍的。
夏如欣：一个月以后我要看到的是软度横竖叉主动200度，控腿到180度，下腰抓膝。
夏如欣：我先给你做示范，你模仿就好。
紧接着夏如欣在平地下了一个标准的竖叉，眼神示意蓝秋模仿
蓝秋像夏如欣一样两腿分开向下滑，但是却在距离地面还有两拳的距离。她一时不知所措，她尽力的向下坐但是韧带的生疼却阻止了她的行动。
蓝秋：姐姐，我……我下不去…
夏如欣起身从布满刑具的墙上拎了一个木棍下来，向她走来
蓝秋：姐姐……我……
夏如欣：帮你纠正一下动作
夏如欣走到蓝秋身边摆正了歪掉的胯，走向前用手用力按了按脚背和膝盖
夏如欣：脚尖要一直向下用力，这叫绷脚。脚向回勾这叫勾脚，平常我们基本都要求绷脚
蓝秋此时已经有些难耐，从小做公主从没有让她如此受过疼
夏如欣：这个姿势是标准的，你自己先保持着，着沙漏漏完了我开始上手，动作不标准我就重新计时
夏如欣：胯部要放松，如果漏完了你没有明显的下去一些的话就再耗一会
听到要等沙子漏完，蓝秋眼泪顿时盈满了眼眶。她很疼，她一个星期前还是高高在上的公主，现在却要寄人篱下，忍受疼痛，说没有落差是假的。她委屈啊，却有着无数的苦痛不是找谁倾诉
她不敢顶撞眼前人，她知道现在只有照做是对自己最有利的，并且这也是她唯一体体面面活下去的方式了，母亲的话还是要听的，毕竟母亲不会害她的。
很久很久了，蓝秋腿开始打颤，眼泪也不停的往下掉，但是背后的眼睛盯的她发毛，她感觉下一刻就要摔倒在地
终于沙子下落的声音停止了
夏如欣：我来了，别动
蓝秋：嗯…
她还是怕，很怕
夏如欣从身后抄起了蓝秋的双手，只一下蓝秋的重量都压在了腿上，那一瞬的剧痛蓝秋直接叫出了声。
蓝秋：啊！……
蓝秋：姐姐…疼……放了我吧…我不行了………
夏如欣：不许动，放松，再顶我我就打了
夏如欣的声音没有任何情感，两只手还死死的控制着她的两个胳膊，如此冷漠的声音吓了蓝秋一惊，她怕了，发自心里的害怕，身后的人气场是如此的强大，让她无法反驳
她慢慢停止了挣扎，虽然眼泪依旧不停歇，却慢慢的放松了下来
蓝秋：姐姐……真的…好…疼，我受不了了，可以歇…会吗姐姐……
夏如欣：我还没开始，你现在要做的是保持姿势，享受疼痛
夏如欣：动作敢走形我可打了，看着点脚背和前腿膝盖
蓝秋无法反抗以后只能被夏如欣架着，根本无暇顾及什么前腿和脚背
“啪”随着声音的传来脚背出了一阵剧痛，蓝秋不禁叫出了声
蓝秋：啊！疼…
夏如欣：绷脚背，刚刚教过你
蓝秋不禁也是被吓了一跳，她没想到那棍子打人是如此的疼
她努力想伸直腿，但是在外人看来她的动作并没有任何的变化
蓝秋：姐姐…疼…好疼…
她反手抓住夏如欣的衣角，上身向后仰，痛苦的把头靠在夏如欣的肩膀上，眼泪横着划过脸庞，掉落在地
夏如欣：好了，起来吧
蓝秋：谢谢…姐姐…
蓝秋以为结束了，慢慢的收腿，在地上擦干眼泪站起来看着夏如欣
夏如欣慢慢的走两步到旁边长凳上坐下
双手叠放在膝上，有一只手还拿着刚刚的刑具
夏如欣：讲讲感想
声音还是那么的平静，不急不徐，让人听不出情绪
蓝秋：姐姐…
蓝秋：我觉得我做的不是很好
夏如欣：嗯，继续
蓝秋：太疼了，我…有点受不了
夏如欣：嗯嗯，还有么
蓝秋：我一直在反抗你，但是我不是有意的
夏如欣：说到点上了
夏如欣：刚刚我只是想让你感受一下，以后只要你想跳一天舞就要像这样练一天功
夏如欣：没有亲身体会疼痛，光给你立规矩是记不住的
夏如欣：现在我要说我的规矩了
蓝秋：嗯
夏如欣：练功的时候，你要绝对的服从我，听话。压腿的时候再有像刚刚一样反抗，第一次不打你，以后再有先挨上五棍，咱们再练体能，把你累的没有力气反抗了也能放松，你最好不要让我这么干
夏如欣：你最好不要起一些别的心思，这是我的地盘，你随时想走我也不拦着你，我也只是受人之托。我的任务是教你跳舞，抚养你平安长大。你的任务是好好学舞，未来有个一技之长，未来站不到我的位置上你也是给你母亲丢人，起步晚我会帮你追上，所以你要无条件相信我。
夏如欣：生活上我不会亏待你，这里本来就是你家，看在你母亲的面子上也不会把你怎样。你有任何的问题都可以和我说，无论是心理上的压力还是身体上的不适，我都会帮你解决
夏如欣：练功的时候我比较严格，委屈了出了练功房一定和我说不要憋着，我也不是有意难为你
蓝秋：是，谢谢姐姐
夏如欣：总结一下就是四个字个字，听话、服从。
蓝秋：明白
夏如欣：来吧带你热身
蓝秋也明白了刚刚只是在给自己下马威，真正的训练现在才开始。
夏如欣刚刚的话让蓝秋感到十分温暖，这还是除了妈妈第一个这么真心关心她的
虽然还是有点害怕，但是还是觉得要相信这个姐姐
夏如欣带着她开始热身，一点一点纠正动作的不规范，蓝秋的体能和软度是真的不好，这期间棍子难免的落下了一次又一次。热完身已经过去了半个时辰
蓝秋衣服已经被汗浸透，眼睛都哭的红肿
夏如欣：休息一下吧
蓝秋：嗯
夏如欣：你在这里坐着，等我去给拿点水来
蓝秋：姐姐…
夏如欣：我马上回来
夏如欣出去了，蓝秋轻轻撩起裤腿，鲜嫩的肌肤上已经添了一道一道狰狞的红痕，那是刚刚踢腿时被夏如欣打的，总是速度不够，高度不够，后来的控腿，她真的已经不行了，又被夏如欣往上抽了好几棍。
她很想哭，却又觉得自己没有哭的资本，本就是自己做的不够好，哪里还有本事哭呢。
“咚咚”
蓝秋：啊，谁
夏如欣：是我
夏如欣：我进来了
蓝秋：啊啊，好
敲门声让她受宠若惊，没想到姐姐还会敲门再来
她赶紧放下裤腿，站起身来冲着们
夏如欣：来，喝一口
夏如欣：蜂蜜水
蓝秋：谢谢姐姐
夏如欣：今天表现不错，休息好了就和我去吃中饭
不提她还不觉得饿，一说她肚子开始咕咕叫
蓝秋：嘿嘿
夏如欣：走吧
夏如欣：腿还疼吗
蓝秋：还好，打的时候疼，现在已经好多了
夏如欣：嗯，以后长记性，知道吗
蓝秋：是
