第531章 产后恢复 (2-2)

除了健身，林薇薇也开始调整饮食习惯。她减少了高糖高脂的食物，增加了蔬菜和水果的摄入。她知道，健康的饮食和适量的运动是恢复身材的关键。

我负责家里的饮食安排，我学习了营养学的知识，为林薇薇准备了健康又美味的餐食。我们一起享受美食，一起享受健康的生活方式。

几个月过去了，林薇薇的身材逐渐恢复，她的肌肉变得更加紧致，皮肤也变得更加有光泽。她站在镜子前，看着自己的变化，脸上露出了满意的笑容。

我站在她身边，心中充满了骄傲：“薇薇，你做到了，你看起来棒极了。”

林薇薇转过头，眼中闪烁着泪光：“小贝，谢谢你，没有你的支持，我不可能做到。”

我轻轻地搂住她：“我们是一家人，薇薇，我们应该互相支持。”

林薇薇的健身之路并不容易，但她的坚持和努力让她重新找回了自信和美丽。她知道，这不仅仅是身材的恢复，更是自我的重塑。她变得更加坚强，更加自信，她的身体和心灵都得到了全新的升华。

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