完成

当然包括霍雨浩同样如此，跑在最前面为后面的三人领跑以及破风，他以每公里4—5公里跑到，将大家带动起来，并会一直的保持，其实他刚刚说道的一小时二十分跑完是唬他们的，就是要给他们压力，毕竟他们身为两米多的人，除了谢邂外，长时间的跑步会让膝盖超负荷，塑胶跑道也仅仅能缓缓

几人的配速不快，微凉的清风打在几人身上，也给了一种舒适感，身后的凉风袭来还给他们助力，四人边跑还看着湖边的美丽景色

当长跑的节奏出现后，就不会那么容易的想要停下，会发现自己越跑越有耐力，越想跑，反而停下会打断节奏，四人就是这样

当然，十公里，说难也不难，但说不难也难，戴洛黎，谢邂，唐舞麟三人总共才没跑过几次，刚开始还好，跑完一圈后就受不了了，霍雨浩见状也没有强求，让他们缓会继续

“行了，休息五分钟啦，赶紧跑吧，身为运动员跑成这样子很丢人的”霍雨浩无奈的看着手机道，其余三人听了他的话，立刻站起身拉伸着手臂，“走走，出发”

闻听此言，霍雨浩也不废话，直接带着跑起来，并且速度还不慢，似乎更快了，“对了，忘了告诉你们，你们休息的话，下次跑步我就加快配速哦，直到我的配速极限，快点跟上”霍雨浩还转身向三人道

“哎哎，雨浩，你不讲武德，等等我们啊”

四人就这样继续跑动着，用呼吸感受每座公园的生机在晨曦奔跑，不仅在训练身体，更在感受生活的色彩，汗水打湿着这每个人，四人的衣服已经是完全湿透，甚至连衣服底下的身材都隐隐可见

不过大家没有停下脚步，尽管霍雨浩身后的三人表情已经苦涩，还时不时的闭眼，完全就是要倒下的样子却也依旧没有停下，不仅仅是霍雨浩说的停下休息要加配速，他们现在已经是极限配速了，还有属于运动员的意志力，俗话说“当体能到达极限的时候，意志会带你杀出重围”

霍雨浩也是慢慢开始放慢配速，就连他都有些支撑不住了，更何况他们呢，“加油兄弟们，最后两公里啦，干就完了”他努力的喊着，激起大家最后的斗志

“啊！冲”

终于，当霍雨浩看到了那熟悉的地点，心中大喜，直接加速进行最后的冲刺了，这一刻，体能爆发，脚步也不再沉重目光坚定的冲向终点

“啊~”霍雨浩第一个冲过，如释重负的倒在围栏上大喘气，豆大的汗水冲额边划过，其余三人也是逐渐到达，一个个靠着围栏，大口大口的呼吸着胜利的清新

“哈哈…哈，我…要累死了…哈哈”戴洛黎一副要死的模样，霍雨浩干嘛伸手让他闭嘴，缓会再说

“哈哈，真的累，上次在绝世城跑都没那么累”谢邂缓会道，霍雨浩直接白了他一眼，“你当时都时不时偷懒的，仗着原恩教练是你女朋友她都睁一只眼闭一只眼了”谢邂尴尬挠挠头“额，没事啊，不过还挺爽的”霍雨浩邪笑道“那后面继续，以后继续”唐舞麟干嘛摆手“别别，这样顶不住的，比赛都没力了，还连啥啊”

“哈哈，吓你们的，这样练我也顶不住啊，走吧，回去洗澡，吃早餐，我请客好吧”

“OK啊，那我就放开吃了”

“唐舞麟的自己付”

“啊，不能这样啊”

“哈哈哈哈”

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