第一百八十四章 从马步开始 (2-1)

两人一边聊着，一边收拾着房间，很快就收拾完了，刚刚给朝阳送回家，一阵微小的震动传来，希禔闭上眼，奥特念力感知到格尔吉欧又出来了。

“唉，欧布，你这家伙知不知道你有一个这么脑残的粉丝啊？”

犹豫了一会儿，希禔决定暂时先不上了，毕竟如果她没记错，勇海打开心结还需要它刺激。

“那么就去附近看看……”

刚刚走两步，希禔便掉头往回走，“算了算了，看他们战斗我都想掐死他们，给他们制订训练计划去吧，以后有的忙了~”

当晚六点，希禔和凑家兄弟俩在吃完寿喜锅之后，便分别找借口离开了‘M之家’。

七点，三人在郊区的森林里集合，希禔看了眼兄弟二人，“体力都恢复了吧？”

“恢复了，希禔小姐。”

活海回应完，希禔摇了摇头，“以后叫我希禔吧，小姐什么的怪生疏的。我也叫你们名字可以吧？”

勇海赞同的点了点头，“当然可以。”

希禔满意的勾了勾嘴角，不知道为什么，兄弟俩只觉脊背一凉，就听希禔看着他们说道，“嗯，希望你们可以坚持住，我可是很严格的。”

“是！”×2

“那么，时间紧，任务重，虽然半路出家，但你们的确基础薄弱。今晚就简单训练一下你们的体能吧。”

希禔打了个响指，三人瞬间被黑色的空间包围。

“这，这是什么？”

活海吓了一跳，勇海则一副兴趣盎然的样子，准备研究研究这个黑色的空间。

虽然是黑色的空间，但是并不黑，因为空间的最上方有一轮明亮的月亮。

“哇！太厉害了！好大的月亮！”

希禔解释道，“没什么，不过是用能量镜折射光线制造的假月亮罢了。”

“好厉害！我能研究研究吗？！”

希禔提醒着，“可以，但不是今天。”

活海强拉住兴奋的勇海，将他的头硬生生转到他们面前的空地上，那里竟然有整整两套训练教具。

活海吞了口口水，问道，“希禔，这些是……”

“这些都是我在下午趁你们打怪兽时置办的训练教具，这里是我的黑暗空间，时间流速与外界不一致，比例为1:10。唉，没办法，条件有限，你们也来不及打好基础了，只能用这种方法，能补一点是一点。”

勇海磕巴着问道，“你的意思是……”

“今天晚上，你们就要在这个空间里好好训练，食物和水我都给你们准备好了，开始吧，先锻炼体能，扎马步。”

“等等，这么练我们的身体坚持不下去吧？！我们是人类啊！”

勇海反驳，希禔挑了挑眉。

“不，从你们拿到罗布回旋闪光时，就不是了。”

“你说什么？”

勇海觉得她这话说的莫名其妙，希禔直接上手，拿着教鞭在他身上轻轻敲打。

“两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，不要外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向前内收，屁股不要突出。两手可环抱胸前，如抱球状。头顶如被一根线悬住。”

勇海为了躲它，连忙在它落在身上之前将马步的姿势摆好。

希禔看向活海，活海也连忙按她的话扎好马步。

希禔用教鞭将两人的姿势纠正后，继续说道，“今天不过多要求，坚持五分钟就行，然后休息十五分钟，开始下一轮马步训练。”

“什么？！五分钟！为什么要扎马步啊？不是说要教我们格斗技术……”

勇海话没说完就被希禔的眼神止住话茬。

“练习格斗？一个脚跟虚浮，重心不稳的人就算掌握了格斗技巧，你们也都是花拳绣腿，什么时候你们能坚持半个小时的马步，什么时候开始正式的格斗训练。今晚结束之前你们最好能做到坚持半小时。”

“开什么玩笑？”

“这怎么可能呢？”

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