爷爷教你一套吐纳的方法

刘建华：搅拌过后，刘建华直接选择了静止，而不是直接去……把上面的清水直接给倒掉，然后再进行下一步的熬煮……这个过程缩短了不少，小火熬了20分钟就停止了……在一次过滤以后，冷却以后就进行了装瓶……拿了一瓶在空气中看了看，居然达到了九成，这让刘建华非常的兴奋呐！

刘建华：接着刘建华就又制造了几份高级药材……这成色一直在九点几……没有超过9.5……

刘建华：刘建华这套是自己做的太少的原因，所以也没有着急……看来要跟王奶奶商量一下，怎么才能弄一个好的工具……这过滤网也是有原因的……

刘建华：回到床上休息……我自己怎么才能让自己快速的恢复体力呢！如果是战斗中，那么自己早就死定了。

刘建华：慢慢的睡着了，天亮的时候，他才恢复了900点的体力，自己可是整整睡了九个小时，一个小时才100点……

刘建华：现在自己这种状态6万多点，那要睡多少个小时呢！一天活动下来自己又能消耗几百点的体力……

刘建华：来到厨房吃了饭，跟父亲说了一声……

刘无敌：那好吧，你有事情你就先忙吧！

刘建华：嗯！刘建华没有上马车，而是去找爷爷了……敲了敲爷爷家的门……

刘志江爷爷：早晨起来锻炼身体的爷爷听到门响了，就打开了大门……今天怎么来的这么早啊！

刘建华：爷爷，先给你一瓶药水……

刘志江爷爷：你昨天给的我还没喝完呢！

刘建华：嗯！刘建华还是掏出了一瓶高级的体力药剂，这一瓶成色只是达到了9.5呢！这个是我制作出来的……

刘志江爷爷：嗯！那好啊，看来以后爷爷有口福了……说着一口就喝了下去……

刘建华：是不是有什么问题呀？

刘志江爷爷：好喝的很呢！对于我来说，这东西也就起到那么一点点作用。

刘建华：爷爷，您的伤势怎么才能恢复。

刘志江爷爷：嗯！当年身受重伤……想要恢复有点难，你找爷爷有什么事情啊？

刘建华：连续工作了几天，我这……感觉疲劳的很，怎么样才能让自己的体力快速恢复呢！

刘志江爷爷：嗯！爷爷教你一套吐纳的方法……正常人睡觉一个小时，也就是恢复100点体力，按照正常的情况下一天睡个八九个小时就足够……可是你们作为药剂师消耗的体力比较多……

刘建华：嗯！我现在都有点入不敷出的情况了……

刘志江爷爷：嗯！你现在的体力值上线也有几千点了吧！

刘建华：刘建华尽力的伪装者，可是爷爷还是看清楚了，爷爷，我这差不多有9000多点了，有时候累的很了，我就多喝几瓶药剂呢！

刘志江爷爷：那行吧，跟我好好练习……刘爷爷站在那里开始慢慢的教着刘建华一个吐纳的方法……

刘建华：刘建华站在那里一动不动，按照爷爷的方法开始不断的吸气，吐气……仅仅半个小时，他就感觉到自己的体力恢复快了几倍……半个小时居然恢复了300多点……

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