打个巴掌给个甜枣 (2-1)

新的一天，新的训练，玉峰和育青两路人马集中在网球场，岑溪和徐杏子几人也站在一边集合。

按照惯例，玉峰和育青比赛，谁输，谁继续吃白饭。

齐娜：这次的训练，五局三胜，第一项，原地高抬腿

齐娜：锻炼你们的腿部爆发能力，谁先来

唐佳乐：我先来

司马亦武：虽然你的腿受伤了，但我不会因此让着你

司马亦武：一会儿输了的话千万别抱怨，我可警告过你了

众人：闭嘴！

玉峰几人太熟悉司马亦武了，这人一说话就停不下来，而且还听上去不是什么好话。

池大勇：佳乐，别太逞强了

但唐佳乐铁了心，哪怕自己膝盖上的伤口已经淤青化脓，已经坚持。

严智明：规则很简单，谁坚持的就，谁就赢

严智明：预备，开始

两人较劲似的抬高腿，提升速度，最后司马亦武坚持不住倒地，唐佳乐取胜。

池大勇：你没事吧

唐佳乐：怎么，以为我完不成啊

池大勇：我什么都没说啊

唐佳乐：呵，你心里怎么想的，我都知道

第二轮，确实冤家路窄到这路估计都快窄没了，乔晨和申伟明又很成功的凑到一块儿去了。

严智明：第二组，波比跳，预备，开始

彭湘：杏子学姐，你觉得谁会赢啊

徐杏子：啊？我也不知道啊

齐瑛：是真的不知道，还是假的不知道呢？

彭湘和齐瑛打趣着徐杏子，而桑黎和岑溪在一边看着他们嬉闹。

桑黎：学姐。。你的脸。。没事了吧

岑溪：没事，好多了

看着两人尽可能标准的做着波比跳，越来越吃力，动作也越来越慢。

张百杨：昨天给你厉害的，今天怎么，做不动了？

严智明：乔晨的体力已经到了临界值，不出预料的话，下一秒就会倒下

果真，下一秒，乔晨就仰面躺在地上，气喘吁吁的。

第三局，严智明和张百扬对上徐子平和施铁男，而乔晨，学着严智明的样子，托了托并不存在的眼镜，担任起裁判的工作。

乔晨：第三组，手推车俯卧撑，预备，开始

张百扬一上来，就开启疯狂模式，以至于后面抓着脚做着深蹲的严智明，完全赶不上他的节奏。

严智明：百扬，你稍微慢点

严智明：配合，我说了要配合

张百扬和严智明完全不在一个频率上，再反观旁边两人，简直这配合度，好到不能再好，这就是没有对比就没有伤害啊。

乔晨：你还说我呢，你脑子时不时一根筋啊

乔晨：学长都告诉你怎么配合了，我告诉你，输了就怪你

张百杨：你给我闭嘴！

乔晨：我就不闭嘴，你会不会配合

这次很显然，光从默契度以及配合度上来看，玉峰胜利。

齐娜：接下来，女生仰卧起坐比赛

齐娜：第四轮，岑溪和徐杏子

岑溪：为什么有我

徐杏子：别看我啊，我也不知道为什么

齐娜：我说这样安排就这样，准备吧

岑溪：对不起教练，我比不了

岑溪朝着齐娜教练鞠了一躬，表示自己违反命令的歉意，直接离开场地。

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午饭的时候，育青几人看着自己盘子里的萝卜白菜和对面玉峰的炸鸡红烧肉，简直要馋哭了。

乔晨：这还怎么吃啊

张百杨：拜托，大家已经够烦的了，能不能别败人胃口

乔晨：你还说我呢，要不是你摔那跤我们会输吗

乔晨：学长都提醒你要注意配合了，你还不听

张百杨：那至少比你强，明明制订了计划，自己完不成

乔晨：我那是量力而为，为后面的高难度动作做准备

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