47.训练 (5-4)

王金武：好，我们现在开始点名啊！

摊开点名册，还认真的抖了抖捋直它。

后面姗姗来迟的百力嘎刚进队里站好，就听见教练点了他的名字。

王金武：百力嘎。

百力嘎气还没喘匀，就急忙应到。

百力嘎：到。

王金武点点头，接着点下一个。

王金武：于适。

紧跟百力嘎后面进队同样是姗姗来迟的于适深吸一口气。

于适：到！

还真是亲舍友，要迟一起迟，两个人精准踩点入队，还站在中心位，十分引人注目。

王金武：陈牧驰。

陈牧驰：到！

原先大家都挺困的，瞌睡虫纷纷被陈牧驰这中气十足的要嗓子给喊走了，凌虞被吓得抖了抖，幽怨的眼神朝陈牧驰望去。

点完名，确认全员都到现场，王金武收起点名册，带着大家出了门去做早操。

王金武：走，带出去。

王金武：先跑两圈。

陈牧驰和侯雯元在前面带头并排跑着，俩大个儿在前面跑，后面一群人在追，凌虞在后面追的气喘吁吁的，娜然还背着个书包，两个人自然而然和弟弟武亚凡落在了最后面。

两圈足以让大家腿软，跑完站那休息的时候，全是清一色的大喘气。

凌虞都佩服侯雯元，这人还是戴着口罩跑的，丝毫没有影响到他，反而是越跑越快，最后和陈牧驰带着那群男生反超她和娜然一圈，整整一圈啊！

凌虞和娜然喘着气休息，那茜已经和男生们跑完三圈回来了。

对此凌虞只能竖起大拇指，表达自己对那茜姐的佩服，她累的说不出话来，气都喘不匀，因为脑袋缺氧而嘴唇隐隐发紫脸色苍白。

王金武特意等她调整过来才继续下一个训练。

几圈下来，刚才还围着围巾的那茜已经扯开围巾，热的满头大汗。

看凌虞脸色恢复，王金武拍拍手，让大家把注意力集中到他身上来。

王金武：然后我们今天早上，首先进行队列训练。

王金武：队列训练呢，我们今天早上先练向右看齐、向前看，当听到预令的时候，这个时候大家的注意力要集中了啊！

说完就要开始试验一下。

王金武：向右看，齐！

就听见‘哒哒哒’整齐有序的脚步声，迅速的靠近排成一排。

王金武：对！提胯啊！

看着整齐的两排，王教练点点头。

王金武：好，不错。

王金武：头不要动啊，没说向前看就不要动啊！

王金武：好！向前，看！

刷的回过头，整齐划一。

王金武：好，接下来咱们解散休息一下啊！

凌虞这时候才能稍微放松点，这训练叫她梦回北影的军训，那个教练比王教练还要稍微严格一点，现在还是轻松的。

王金武：好，下面教我们的军姿。

王金武：两腿挺直，两臂自然下垂，两肩稍向后张。

王金武：中指贴于裤缝……

教练话还没说完，就看见前排的于适有小动作，把手抬起来比了比裤缝，所以十分幸运的荣获点名批评。

王金武：于适，以后像这种动作不要有。

王金武：先打报告，让你动了你再动。

于适乖巧的点点头，可怜兮兮的样子叫凌虞想笑。

王金武：好，海亮站的不错。

不愧是老兵，这么久还是有记忆在的。

王金武：后面的雯元也不错。

发誓撩遍娱乐圈提示您：看后求收藏（同人小说网http://tongren.me），接着再看更方便。