赛后采访 (2-2)

秦志戬：月愉，接下来我们要着重提升你的体能储备，奥运会的赛程密集且强度极大，对体能要求极高。每天的体能训练时间要适当增加，包括长跑，每周至少进行三次五千米长跑训练，提升你的耐力；力量训练方面，要着重加强腿部、腰部和手臂的力量训练，比如深蹲、硬拉、哑铃侧平举等项目，每个动作进行三到四组，每组 10 - 12 次，循序渐进地增强力量

江月愉：教练，我明白，只有体能跟上了，才能在赛场上保持良好的状态，应对各种高强度的挑战。我会全力以赴的

孙颖莎：啧啧啧，这运动量

陈梦：我们月亮也是认真了

林高远：也是不偷懒了

王曼昱：再不好好加强的话，就废喽

林高远：话说，比赛结束后，她干啥去了？

樊振东：你怎么那么八卦

梁靖崑：我看见张继科了

陈梦：啊？

国乒：热爱踏山海平万难提示您：看后求收藏（同人小说网http://tongren.me），接着再看更方便。