第三章（7）阴阳失调如四季错乱：为何阳气固密是调和关键？ (4-3)

当我们谈到“邪气上逆”，这可真是一场体内的“叛逆大戏”。想象一下，那些不安分的湿邪、寒邪等病邪，它们就像是体内的“叛逆少年”，不满足于现状，总想搞点事情出来。于是，它们开始逆乱我们体内的气机，就像是叛逆少年扰乱家庭秩序一样，导致我们的脏腑功能也跟着失调了。 在这场大戏中，肺这位“娇脏”角色可是首当其冲。肺，它可是个“多面手”，既要负责呼吸，又要开窍于鼻，还要外合皮毛，管理着人体的气体交换和抵御外邪的第一道防线。但是，当湿邪这位“叛逆少年”上逆于肺时，肺就遭殃了。湿邪的粘滞性让它像胶水一样粘在肺上，阻碍了肺气的正常宣降。这就像是我们呼吸时，总感觉有层膜挡着，不顺畅，自然就容易引发咳嗽。 而这种由湿邪引起的咳嗽，往往伴随着一系列“难缠”的症状。痰多，就像是肺里总有吐不完的“胶水”；胸闷，就像是胸口压了块大石头，透不过气来；气促，稍微动一动就气喘吁吁，仿佛肺的功能被削弱了一大半。更糟糕的是，由于湿邪的粘滞性，这种咳嗽往往缠绵难愈，让人头疼不已。 面对“邪气上逆”引起的咳嗽，我们可不能掉以轻心。

中医讲究“治未病”，也就是预防疾病的发生。在日常生活中，我们要注意避免感受湿邪等病邪的侵袭，保持居住环境的干燥通风，合理饮食调养，增强体质抵抗力。一旦出现咳嗽等症状，也要及时就医，辨证施治，以免病情加重。 至于“可能发展为痿厥病”，这则涉及到湿邪进一步影响人体气血运行和脏腑功能的情况。痿厥病在中医中多指因气血亏虚、筋脉失养而导致的肢体痿软无力，甚至瘫痪不用的病症。虽然湿邪直接导致痿厥病的情况较为少见，但湿邪长期困扰人体，耗伤正气，影响气血生成与运行，确实可能间接增加痿厥病等病症的发病风险。

综上所述，秋天伤于湿邪后出现的咳嗽症状，是湿邪侵袭人体、影响肺气宣降的直接表现。而痿厥病虽非湿邪直接所致，但湿邪的长期困扰确实可能为此类病症的发生埋下隐患。因此，在秋天我们应特别注意防范湿邪侵袭，保持居住环境干燥通风，合理饮食调养，增强体质抵抗力，以维护身体健康。

“冬天伤于寒气，到来年的春天，就要发生温病”这一说法，便是这种联系的一个具体体现。不过，需要指出的是，这里所说的“温病”并非必然由冬天寒气直接引发，而是基于中医“伏邪”理论的一种推断。 冬天，这个季节啊，就像是大自然开启的“冷冻模式”，天寒地冻，寒气逼人。咱们人类作为自然界的一份子，自然也得遵循这四季更迭的规律，尤其是得注意防寒保暖，不然，一不小心就可能和“寒气”这位不速之客来个亲密接触。

想象一下，如果你穿着单薄的衣服在雪地里撒欢，或者晚上踢被子睡成了“冰棍儿”，这时候，寒气就像是一个狡猾的刺客，悄无声息地潜入你的身体。如果你身体里的“正气”（可以理解为免疫力）不够强大，或者抵抗力正处于低谷期，那么寒气就很可能在你体内找到立足之地，开始它的“潜伏计划”。它就像是潜伏在人体内的定时炸弹，平时可能不显山露水，但一旦时机成熟——比如你劳累过度、情绪波动大、或是再次遭遇寒冷侵袭时，它就会趁机发难，让你感受到它的威力。

寒气入侵人体后，可能会引发一系列的不适症状，比如手脚冰凉、畏寒怕冷、关节疼痛等，严重的还可能导致感冒、咳嗽、甚至更复杂的疾病。因此，咱们在冬天可不能掉以轻心，得做好保暖工作，多吃温热食物，适当锻炼身体，增强正气，让寒气无机可乘。

当然，如果你已经不幸被寒气所伤，也别太担心。中医有许多方法可以帮助我们驱散体内的寒气，比如艾灸、拔罐、喝姜汤等。关键是要及时就医，辨证施治，让身体尽快恢复健康。

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