她轻手轻脚地离开了休息室,来到了外面的训练场上
空旷的场地上只有她一个人,她深吸一口气,开始复盘品势,特别是那些关键的踢腿动作
文悦站在训练场的中央,闭上眼睛,回想着品势中的每一个细节
文悦记得师父说过,踢腿不仅仅是腿部的动作,它涉及到整个身体的协调和力量的传递
文悦开始慢慢地演练,首先是基本的前踢 脚步稳固,重心微微下沉,然后迅速弹起,右腿如同离弦之箭一般向前射出
脚尖绷直,目标直指前方,力度控制在爆发力和控制力之间,确保每一次踢击都能准确无误地击中目标
接着是侧踢,文悦转身,左腿划出一道优美的弧线,侧踢精准地击向想象中的对手
腿如同鞭子一般,快速而有力,每一次踢击都伴随着一声清脆的破空声,显示出你腿部的力量和速度
然后是转身下劈,你迅速转身,右腿高高抬起,然后以雷霆万钧之势劈下
动作准确无误,力度控制得恰到好处,既有力量又不失灵活性
每一次下劈都如同斧头劈开木头,力量感十足,动作的准确性和力度都达到了极致
文悦继续练习,每一次踢腿都力求完美
师父说过,力度的控制是跆拳道品势中的关键
力度过大,动作容易失去控制;力度过小,又无法展现出跆拳道的威力
文悦开始尝试不同的力度,从轻柔的试探到全力的爆发,她逐渐找到了力度和控制之间的平衡点
每一次踢腿都更加精准,更加有力 动作越来越流畅 能感受到自己身体中的力量在每一次踢腿中得到释放
文悦已经复盘了半分钟了 马上快要上场比赛了外面的人越来越多进馆内看场
可她复盘的太入迷 沉浸自己的世界里,忘记了时间
再休息馆内,林思彤醒来发现文悦不见了就叫醒了文志
林思彤:“文志 怎么办啊我们该上场比赛了文悦不知道去哪里了…”
文志:“什么?”
小黑:“馆内那么大应该不会跑那么远,应该会再外面,我去找找 如果时间到了话先让思彤上去”
文志:“好 放心吧”
小黑和韬哥出去找文悦,文志陪着林思彤进入赛场内 她深吸一口气心脏蹦蹦的跳
林思彤:“教练…如果悦悦她回不来,那…第一先上的人是我吗?”
文志:“我也不清楚小黑他们能不能找到文悦,反正有我在 我会陪着你”
林思彤:“好 谢谢教练”
文志:“没事”
小黑和韬哥结伴跑到馆外 韬哥站在小黑面前就发现他后面正在复盘的文悦
就拍拍小黑的肩膀让小黑扭头看
小黑:“悦悦?”
小黑跑到文悦的面前
韬哥:“悦悦?…你怎么不和我们说一声就跑了呢?”
文悦:“对不起 我…中午睡不着就想出来复盘一下品势的”
小黑:“算了算了 先别解释了昂,找到了就好 咱们先进去吧比赛给解决了”
文悦:“好”
小黑拉着文悦的手 韬哥走在文悦的旁边,手拉手走进赛馆内
文悦:“哥…”
文志:“傻孩子 你到底去哪了你?”
小黑:“幸好这小家伙没有走远 就在馆门口练品势呢”
文悦:“嘻嘻嘻对不起嘛”
韬哥:“行了行了,赶紧准备准备吧 别耽误比赛了”
小黑:“行 那我和韬哥上阶梯去馆长和馆母了”
文志:“行”
文志在和文悦做心里疏导,小黑和韬哥上了阶梯去找馆长和馆母
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