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第二十三章：恋爱与爱 (3-3)
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当你经历一段健康的恋爱，你会发现:你整个人的状态会非常好，变得很自信，情绪也很稳定，配得感和自我价值感会直线上升。艾弗洛姆说:“我们总是以为，要遇上一个对的人，才会开始一段轰轰烈烈的爱情，但比这更重要的是，首先你要成为一个值得别人爱的人，其次你要真正拥有爱人的能力，因为爱情从来都不只是一种感觉，而是一种能力，更是一种生命力的呈现，关心、责任心、尊重和认识，构成了爱的要素。
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