日常与修炼

随着谢南洲的记忆恢复，风行宗的日常生活和修炼逐渐回到了正轨。谢南洲在家人和徒弟的陪伴下，开始适应宗门的日常生活，并逐步恢复修炼。

风行宗庭院内：↓

主：谢南洲：师尊：（在庭院中散步，呼吸着新鲜空气）回到风行宗的感觉真好，我几乎忘记了这里的宁静。

主：江浔之：徒弟：（陪伴在旁）师尊，您现在感觉如何？

主：谢南洲：师尊：（微笑）我感觉很好，浔之。身体虽然还有些虚弱，但精神已经好多了。

李清风：谢南洲的师尊：（走过来）南洲，你恢复得不错。不过，不要急于修炼，先让身体完全康复。

主：谢南洲：师尊：（点头）掌门，我知道。我会听从您的建议。

风行宗膳堂内：

云舒：谢南洲的母亲：（为谢南洲准备食物）南洲，你需要多吃一些有营养的食物，帮助身体恢复。

主：谢南洲：师尊：（感激）谢谢母亲。这里的饭菜总是那么美味。

天启：谢南洲的父亲：（点头）是的，南洲。你需要保持体力，不仅是为了你自己，也是为了宝宝们。

风行宗修炼场：↓

主：江浔之：徒弟：（指导其他弟子）记住，修炼要循序渐进，不可急躁。

（谢南洲在一旁观看，心中充满了对修炼的渴望。）

主：谢南洲：师尊：（对江浔之）浔之，我也想开始修炼了。

主：江浔之：徒弟：（关切）师尊，您确定吗？您的身体……

主：谢南洲：师尊：（坚定）我确定。我已经休息够了，现在需要活动一下筋骨。

李清风：谢南洲的师尊：（考虑）南洲，你可以开始一些轻度的修炼，但必须有人在旁边照看。

主：谢南洲：师尊：（点头）好的，掌门。我会小心的。

（谢南洲开始进行一些基础的修炼，如调息和简单的体术练习。）

风行宗医馆内：↓

医修：周鹤：（为谢南洲检查）谢师尊，您的恢复情况很好。修炼有助于您身体的恢复，但要适度。

主：谢南洲：师尊：（微笑）谢谢你，周医修。我会注意的。

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