张致:哦?怎么个说法?
姚嘉:你一开始加速是比别人快了,但是你已经消耗了4分体力了,不过也没把人家甩多远,人家呢也只用了2分力,中间你开始减速人家跟你一样,最后你只剩下4分力冲刺,而人家就有6分力冲刺,你说谁快。
姚嘉:一开始快,是拉不出优势的,刚开始大家力气都多,只要人家能跟上你,比你少用些力,那你还给人家挡了一些空气阻力嘞,结果人家非但不谢你,还在最后冲刺的时候超了你,你说气不气。
姚嘉一边给他讲,一边走到了大部队里。
张致:好有道理,你怎么还懂这些。
姚嘉:你也不看看我学的啥。
姚嘉:再说了,我之前跟你一样也喜欢冲,但是最后结果都不怎么样。
姚嘉:我们教练呢就让我换种方式,他觉得我可能更适合现在这种方式。
姚嘉:我半信半疑的试了,的确,我一开始总突破不了的时间瓶颈,换种方式就好多了。
张致:可是现在长跑开始直接冲的人,也不少啊。
姚嘉:嗯,的确,但是你看他们最后的结果大部分都不是第一,不是吗?
张致点点头,的确,好像现实就是这样。
姚嘉:再说了如果那人真的开始就冲最后还拿第一,这就说明他时候这种方式,说不定减速下来适得其反。
张致:那……应该怎么提高?
姚嘉:就像我刚刚说的,每个人都有适合自己的方法,反正我是不适合冲的跑法,这么看来,你应该也不适合。
张致:那我怎么办?
姚嘉:要是不适合就换呗,那还能怎么办?
张致:可是我已经习惯了啊。
姚嘉思考了一下,搭上他的肩膀。
姚嘉:习惯也是可以改的。
姚嘉:但你如果不想改也没问题啊。
张致:啊?为什么。
姚嘉:你是学医的,虽然医生一台手术下来,出的汗不比长跑完少,但是其实费得是技术和脑力,跟我们学体的还是不同,我们更注重体力。
姚嘉:而且你的成绩不差,虽然说拿满分有点悬。
姚嘉:但大学嘛,及格就行。
说完姚嘉用搭在他肩膀上的手拍了他肩膀两下。
张致:哦~我哥呢?
很明显张致在问张宁宇的成绩,他好有个底。
姚嘉:拿满分应该没啥大问题,比你好。
张致:那不行!体育,至少得拿满分。
本来准备放弃的张致,突然燃起了斗志,长跑他从小比张宁宇慢,但明明短跑一直比他哥快啊,大概就是姚嘉说的这个道理吧。
怪不得自己长跑考试的时候,只要张宁宇跟自己一起考,每次前半段他都跟在自己后面,今天得出原因了。
姚嘉:那你成绩不错,就自己练吧,我去带那三个还没及格的跑一下。
张致点点头,姚嘉便招呼着那三人到跑道。
姚嘉:我先带你们跑一次吧,跟着我不要掉队,快的话跟我说。
三人一齐点点头。
姚嘉手里拿出秒表,还是要计时一下的,一边招呼三人开跑,一边掐秒表,把它放到裤袋里。
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