61 (3-2)

“最后10秒，坚持住昂”

严子晗：10 9 8 7

“哼哼呜啊”

“听话，吐气”

严子晗：6 5 4 3 2 1

严子晗轻轻地松开手，小孩腿都在抖

严子晗：好了好了别哭了，都成年人了还哭

严子晗：另一边

许鄞川：唔你轻点呗

“痴心妄想”

“师傅你人还怪好的嘞”

……

“横叉，极限开开”

“师傅你欺负人”

“我在不欺负你你功就退没了”

“哟，大胯还没退太多”

许鄞川大胯从小就挺软的，就是这么多年没练了依然可观

严子晗：啧 又绷着

严子晗：就可劲跟我唱反调

这两句话给小孩吓得，愣是把放松做到了极致

……

到了极限根上，腰和腿抖动得厉害

严子晗：别抖，控制住

“啊”

很小一声，李施涵也第一次见开极限这么淡定的

严子晗：自己在耗会昂

许鄞川：多久

严子晗：5分钟

……

严子晗：借你妹给我练一天呗

许鄞川：不要

许鄞川：我妹妹可不是谁想要就要的

严子晗：呀？行吧

许鄞川：小时候这样送惯了，现在她到陌生人家练功怕的慌

严子晗：6

严子晗：我才不信她怕我

许鄞川：切，我不管我妹我说了算

两个人争执了好长时间

严子晗：那以后我可要经常光顾雅儒了

许鄞川：…你你你

……

严浩翔：真羡慕你有个妹

许鄞川：好啥，这兔崽子天天在家都能气死我

许若霖：滚呐！！！

许鄞川：我嘞个祖宗你什么时候来的

许若霖：。。没事吧你这节体能我不来上课我干嘛

……也对哦

严浩翔：这节先上道三组400休息一分钟，两组800休息四分钟

严浩翔：后面干什么看你们状态

楚羽曦：…能不能来个车闯死我

许鄞川：楚羽曦你不用紧张，跟好许若霖就行了

……

许鄞川：3 2 1跑

“步子迈大，快速摆臂”

一分半左右，全员结束

严浩翔：喘两口准备下一组

……

三组下来，姑娘们都手撑着膝盖，气喘吁吁的

许鄞川拍了拍许若霖的背:“调整好节奏，别乱”

许若霖：还有两组800啊？

许鄞川：嗯

许若霖：啊唔😭不想跑

许鄞川：行了不想跑也得跑，跑完就好了

许若霖小小的一个待在许鄞川怀里

许若霖：累啊

许鄞川：坚持住，回家把你软度开开

许若霖“哇”一下就崩溃了

“你好狠的心”

“习惯就好”

许若霖：😭

“宝宝不要伤心，我得陪你一块”

李施涵：醉了 🙃

许鄞川：就是有她陪你你慌啥

“…我的沉默震耳欲聋”

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