51晚功 (4-3)

严浩翔：行我马上过去

…

严浩翔：啥忙

许鄞川：摁住，三分钟别让她动，时间一到就放下，还有帮我把楚羽曦撕下右腿前旁的极限，注意她脚啊别又扭了

严浩翔：OK

许鄞川：感谢

“啊痛”

严浩翔：吐气，一会就过去了

我转

“活动好了吗”

李施涵：嗯

“你脚背肩跟腰都挺硬，都练练没意见吧”

“嗯没意见”

“别这么死板，不会像以前那样了”

“喔”

许鄞川：先撕哪？

李施涵：随便

许鄞川：你说一个

李施涵：脚背吧

…

许鄞川：行了两块砖够你疼的了

“脚伸过来”

“疼的时候吐气昂，别跟以前似的憋出病来”

“嗯”

“放松啊”

“啊嘶疼”

“放松放松”

“别紧张，不抽你”

“放松”

小孩也不想自找苦吃，就顺着劲放松了

“很棒，保持住嗷”

李施涵：（疼哭了）

许鄞川：不哭不哭，吐气

…

许鄞川：10分钟坚持住

“哎哟痛死了呜呜”

…

“换”

“这次五分钟，坚持住”

“吐气”

在许鄞川的唠叨下，五分钟过得很快

许鄞川：眼泪擦擦，回回血

许鄞川：眼眶都红了

…

“过来开肩”

许鄞川：你想把上还是把下

李施涵：把下吧

许鄞川：os:这孩还知道选疼的

“记着别憋气”

“想哭就哭”

“为什么要哭”

“因为这次耗的时间长”

…

“放松，吐气”

1分钟

李施涵：呼

能听到特别清晰的骨头声

许鄞川：起

许鄞川：腰待会在撕，你休息一下调整调整

李施涵：调整？完蛋

我转

许鄞川：如何？

严浩翔：还好

楚羽曦：啊啊啊痛

严浩翔：闭上你嘴

严浩翔：这交给我吧，你去把许若霖后腿弄弄，这家伙还有一分钟结束了，之后我把李施涵腰撕撕

许鄞川：OK

许鄞川：嘿，那个踢后腿的过来

许若霖：噶啥！

许鄞川：撕后腿

许若霖：啊我能不能不撕

许鄞川：那奖励你左后230耗30分钟？

许若霖：不不不不要

许鄞川：那就赶快

…

“啧，左后这么硬啊”

“今天得给你好好开一开”

“不在把杆上啊？”

“在把杆上是扣细节的，开度数在把杆上没啥用”

“啊”😭

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