加练 (3-2)
…
“帮我把她前腿膝盖伸直，脚背压着”
“行行行”
“不错，还没摆烂”
“吐气，后面腿打直”
“注意膝盖，伸直了”严浩翔拍拍楚羽曦的膝盖
“头去找pg，不要绷着，容易拉伤”
“这怎么跨还上去了”严浩翔
“哐当”一下，严浩翔的脚踩在楚羽曦的跨上
“奇了怪了还，别反抗，你抗不过我”
严浩翔：你要是自讨苦吃就别怪我了
“外开呢？腿别松”严浩翔略显严肃
“30秒，别动，手抓住腿，往里抓”
“浩翔我还有课先走了，你给她练吧昂”
“行”
“换腿，快点”
楚羽曦：OS:濒临崩溃
严浩翔向器材室走去，不知道他要干嘛
原来是去拿30公斤沙袋去了
严浩翔把沙袋放在楚羽曦的跨部，给楚羽曦脚背绑上弹力带，自己抓着楚羽曦的手臂慢慢往下压
他还是不想给小孩太大压力，毕竟艺考班可能还能见到，就打算放放水
殊不知扎心的是他放水就已经达到了她们的极限中极限
“吐气，头疼吗？”
“还行，就是疼”😭
“那没事了，继续，别说话”
“放松”
“今天不抓到膝盖就别下课了”
楚羽曦：OS:今天算是体验了一把艺考班生活
“在往里抓，实在不行咱就起来撕个腰在下”
楚羽曦好像被这给吓着了一样，“哐”的一下就抓到了膝盖
听说一起严浩翔给许若霖撕腰把许若霖撕崩溃了，楚羽曦就想着许若霖腰比她好好多都能崩溃，自己怕不是得半死
“1分钟，别偷懒”
…
“起来吧，如果起不来自己想办法，我可不扶你”
“啊嘶，疼死了”楚羽曦揉了揉自己的腿
“行了快点”
…
“紫金冠来一遍”
“还是一样昂10次不行耗腰30分钟”
“行吧行吧”
…
“腿没伸直，再来”
“你过来一下来”
楚羽曦：啥啊
严浩翔：你看我做一遍昂
楚羽曦：os:我去第一次见严浩翔做技巧啊
“你做的时候腿老是伸不直”
“腿伸直知道不”
“哦哦”
…
楚羽曦 os:天呐怎么这么漂亮的紫金冠
“看到了吧，腿伸直你就能做漂亮了”
“好”
“你来一遍”
…
“漂亮”
“多练练就明白了”
“嘻嘻”
严浩翔摸摸楚羽曦的头
“再来一遍”
…
“啧脚背呢”
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