申办转学 (2-2)

寂寞：不吃早饭对于身体的危害比较明显，具体如下： 1、易发生胆囊结石：不吃早饭会增加胆囊结石发生的风险，胆囊的主要功能是进行胆汁的储存，如果不吃早饭，前一天晚餐吃完之后，胆囊当中的胆汁持续处于浓缩的状态，会造成胆汁的成分析出，增加胆囊结石发生的风险； 2、精神倦怠：不吃早饭还容易造成精神倦怠，因为大脑当中的能量多数需要碳水化合物供给，如果不吃早饭，大脑不能够得到充足的能量，因此会使一天的精神变得萎靡不振，不利于身体健康； 3、易发生糖尿病：不吃早饭也很容易引起血糖的波动，当血糖波动比较明显的时候，会加重胰岛素的代谢负担，进而也会使胰岛素分泌的节律被打乱，如果分泌的节律被打乱，不吃早饭，再加上午饭吃的过多，就会增加发生糖尿病的风险。

.寂寞.：不吃早饭的危害具体如下： 1、经过1夜休息胃肠道已经排空，胃液较多，这个时候需要食物中和。如果不吃饭胃黏膜会长期在胃酸的环境下，可能对胃黏膜造成损伤，日积月累会出现胃炎甚至胃溃疡； 2、胆汁不能很好地浓缩排空，长期胆汁淤积容易出现胆结石； 3、血糖供应不好，精力可能不是特别好，工作效率也会降低； 4、人体的内分泌激素也是按照1天3餐分泌，正常情况下晨起的时候是分泌胰岛素最多的时间，如果此时没有及时进食，容易发生低血糖，而且日积月累长期不吃早饭，胰岛细胞认为早上不需要分泌胰岛素，继而出现空腹胰岛素分泌不足，严重的可能造成胰岛功能降低，甚至会引起糖尿病。

狗头作者：谢谢“勇敢蛙蛙 不怕困难”和“给数学上香”为我们解答一人生大问题

狗头作者：所以如果你看这章的时候是早上，那么你吃饭了嘛🌝💦

狗头作者：没吃饭的赶紧吃饭去

狗头作者：不然小心得胃溃疡

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