夏川:来,试试看
夏川:能不能贴地
夏川一起来,胯马上就弹起来了
还差一点不能自己贴地,还得让老师压
谢柯燃:下不去了……
陆纪淮:再颤一颤呢
韩毅杰:哟,这么多人在呢
夏川:你回来了?
韩毅杰:处理完我就回来了,全是一些没什么营养的东西,听了我也白听
周嘉铭:那,我去隔壁跟澈哥上课去了
夏川:昂,行
韩毅杰来了气氛一下不一样了
谢柯燃躺在垫子上,腿贴着墙
韩毅杰:坚持一下,回去给贴个小红花
夏川笑了笑,挺幼稚
韩毅杰:放松
谢柯燃:呃
夏川:左边也放松,你不能放松一边
夏川:坚持住,五分钟
韩毅杰:要哭了吗?
韩毅杰:不许哭,男子汉哭什么
韩毅杰:憋回去
夏川:这大胯真的,今天给他压完马上就弹回去了
韩毅杰:他第二天早上的胯很高,每天都这样
韩毅杰:难啊
谢柯燃:疼
夏川:疼就对了
谢柯燃:杰哥,我真的不行了杰哥
韩毅杰:调整一下自己,知道你疼
韩毅杰:放松了
韩毅杰:他跟江祁安是不是差不多
夏川:嗯,反正他们俩都挺难搞的
夏川:之前不去吃苦,现在苦找到你头上来了
谢柯燃:疼……
谢柯燃:疼
夏川:下一个江祁安
夏川:三十个数,自己数
……
韩毅杰:你要不要自己再耗一会儿啊
夏川:你就躺着贴墙,然后给你绑个沙袋,你啥事儿不用干多轻松
夏川:好吧,先去旁边耗
陆纪淮进把杆抵着他
夏川跟韩毅杰继续帮别的同学踩
江祁安一直想着陆纪淮什么时候走,可以松一下,但陆纪淮没打算走
陆纪淮:贴地昂
韩毅杰:祁安你自己往下耗,什么时候贴地就行了
江祁安.:我感觉这里别着了
陆纪淮:别着了让你松一下
陆纪淮:松好了继续昂
陆纪淮:耗的时间久一点
江祁安.:贴不下去……
陆纪淮:怎么会贴不下去呢
陆纪淮探了探他的胯,他跟谢柯燃的情况一样
陆纪淮:贴墙贴紧了
江祁安.:老师我真的不行
陆纪淮:男孩子的,别说不行
陆纪淮:必须得练出来昂
江祁安.:胯真的好疼
陆纪淮:你自己不要绷着昂,别等着老师给你压,自己耗要好受点
陆纪淮:再下去一点点可以吗
夏川:怎么样了?
夏川用手摸他的韧带
陆纪淮:他真的,有时候给他们压都怕给他压伤了
陆纪淮:他协调性,舞感都蛮好
夏川:我知道,之前这种类型的学生教到过好多
夏川:先给你踩胯吧,好不好
夏川:硬了,一天不练又硬了
江祁安.:腿收不回来了
夏川:慢慢来,好吧
夏川:他也不能那么快适应
陆纪淮:之前就跟他讲过,没事多练,特别是软度
夏川:没事,以前不听就现在吃苦
夏川:我跟你一人一边吧
还是像之前一样,夏川跟陆纪淮边踩,韩毅杰边给他揉胯根
韩毅杰:别打颤昂,坚持住
陆纪淮:明天早上又得弹回来
陆纪淮:他踩完明天还得继续
夏川:让许主任给你放松一下,这胯跟肌肉都太紧了
实在是疼的不行了
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