第72章 累的要死

　　左轮看着这几人，一个个的都是东倒西歪的摊在地上，没有一个是还能瞅着可看看的，都没有了以往的风度翩翩，谦谦君子的模样，有的只有狼狈不堪的累死狗。

　　左轮有些无奈看着他的发小们：“我说哥几个，什么情况啊这是”。

　　薛亮缓和了不少，他最先开口说话：“不......不行了，太累了我们”。

　　薛亮说完以后，其他人也都点了点头，他们都大喘着气，说不出话来，就只能点头回答左轮的话。

　　左轮叹了口气：“行了你们，看你们这缺乏锻炼的样子，要歇着到里面歇着，别在这里挡着后面人上来”。

　　王有为有些委屈：“我......我们哪档着......”。

　　左轮：“呵呵，你还是别说话了，能站起来的就自己走，站不起来的，我扶你们一把吧，别在这挡着了，腾地方吧”。

　　薛亮：“我们都走不动了，都扶我我们一下吧”。

　　王有为、方将：“对啊，对啊”。

　　左轮：“我也是真的扶你们，你们这是典型的又菜又爱玩，行吧各位大少爷们，我扶你们，来吧，我先扶你们俩，其他人等会吧”。

　　左轮说完，就扶着最外面的苏安和柳宗浩，他把自己的双手递向二人，用力借向给苏安和柳宗浩，给他们俩着力点，让他们俩能够自己站起来，等苏安和柳宗浩站起来以后，左轮一边一个的扶着他们俩往自己待的树下走，等送完苏安和柳宗浩以后，他又过来陆陆续续的接了剩下的六人，等所有人都安排好以后，左轮才坐下来休息。

　　左轮示意想要说话的薛亮，他表示让他先别说话：“行了，别说话了，注意呼吸的节奏，呼......吸......呼......吸......，吐气放缓，吸气时不要着急，呼......吸......呼......吸......，有为，苏安，你们俩注意节奏，吸气吸的太快了，方鑫，你吐气时不要大喘气嘴巴和上点，对就这样、李勇、王日生你们也是嘴巴合上点，薛亮继续保持，方将，苏安，你们俩吐气时间太短，放缓吐气，对就这样保持，有力气的，自己敲敲自己的大腿和胳膊，缓解肌肉酸痛，没力气的继续保持呼吸”。

　　所有人照人左轮说的要求做，其实以前左轮就教过他们，但是以现在的情况，要是没有左轮带着他们做，他们可能早就在不断的大喘气中，要么岔气，要么对心肺造成一定潜在危害。薛亮在经过左轮的引导以后，他觉得自己缓过来了，连续的运动和炎热的天气，让他非常的口渴，所以他请示了一下左轮。

　　薛亮：“呼......，左轮，我能喝水了么”。

　　左轮：“嗯，你可以喝了，但是要慢点，先喝口水在嘴里含着别咽，含一会再咽下去或者吐出来随你，喝水的时候别着急慢慢喝”。

　　薛亮：“好”。

　　薛亮照着左轮的要求喝水，其他人虽然也口渴，但是左轮还没让喝水，他们也只能眼巴巴的看着薛亮喝水，他们还是慢慢的吸气吐气，直到左轮同意他们喝水为止。　

莹时：非常感谢大家的支持和厚爱😜，希望你们能够多多的支持我，多多的关注、多多的点赞，和多多的送我小花花，当然了如果能够有你送我的小金币币或者开通会员的支持，我也是会非常的感谢的(´ω`)。加更一章投喂是100个金币或者开通会员，创作不易，请多多关照😭。

麻辣女兵之转折的新生提示您：看后求收藏（同人小说网http://tongren.me），接着再看更方便。