训练进行时 (2-1)

————正文第33章————

网球部

龙崎堇：欢迎两位新成员——手冢真礼和桧山乐美子，加入我们正选队

龙崎堇：以及为了更好地进行训练和参加比赛，这位是我们的队医兼副教练，黑川铃乃。

龙崎堇：希望今后大家要互相包容，互相帮助，积极配合训练，新的挑战在等着我们。

“是。”大家齐声应道，随后开始了热身

龙崎堇：真礼，你来一下。

手冢真礼：好

手冢真礼走过去，发现龙崎堇和黑川铃乃都在那等着她

龙崎堇：我们发现你的力量方面和队内大家相比有些欠缺，商量决定你暂时不跟大部队训练，先跟黑川进行为期十天的私人训练，稳定后再跟大部队训练，你觉得怎么样？

手冢真礼：当然可以，黑川是我比较信任的老师

手冢真礼：我会尽力跟上大家的

龙崎堇：好，加油啊真礼

黑川铃乃：至于混双搭档的选择，我也在这期间给你详细的资料，有了合适的人选后，就可以去找他沟通一下。

手冢真礼：好

龙崎堇：那十天之后，等你们好消息

手冢真礼：好

黑川铃乃：那我先带她走了

龙崎堇：好

…

学校角落靠墙处

手冢真礼：你是怎么做到的？龙崎教练居然答应你单独训练我

黑川铃乃：因为我是专业的

手冢真礼：…

手冢真礼：挺好的

黑川铃乃：这学校连拳击部也没有啊，本来想找个地方申请给你训练的

手冢真礼：铃乃这里只是中等部呀，运动部没有这么全的哈…而且哪里都可以是训练场地不是吗

黑川铃乃：嗯，刚刚跑了几公里热身

手冢真礼：3公里左右

黑川铃乃：可以，拉伸一下，开始练步法吧

手冢真礼：好

黑川铃乃：现在生活时间紧凑，可以在走路的时候，握紧拳头，然后放松，反复练习拳击力量训练的三个阶段。也可在休息的时候握紧拳头，在放松，在用力握紧。此训练对于增加手臂打击力量也是很有帮助的。适应这些练习后，可以边跑边出拳，李小龙曾说过"如在跑步出拳或踢腿 这将对你的技击术有一个新的飞跃。"

【我不是什么拳击专业的人，所以不要轻易模仿，轻易相信本文说法TT】

手冢真礼：好，不过…李小龙是？

黑川铃乃：他是世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、UFC开创者、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞华人演员。

手冢真礼：啊我好像看过电影呢，我就说听起来很耳熟。中国功夫有一种独特的韵味呢，不过那之后都忙着，已经好久没看电影了

黑川铃乃：有时间一起看

黑川铃乃：对了…我给你买了新的拳套之类的东西，在家，回去可以试试

手冢真礼：这…太贵重了

黑川铃乃：小钱…没什么好说贵的

黑川铃乃：而且我的钱就是你的钱。

手冢真礼：？你太客气了

黑川铃乃：只是礼尚往来

黑川铃乃：这里是男队员资料，尽快选定搭档，之后我会为你分析

手冢真礼：好的

回去路上

黑川铃乃有事先走了

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