FAN振东-正文：混双训练

肖战：今天训练一下混双技术

肖战：从前几次比赛来看你们的默契非常好，配合度也非常高，但是我们的对手同样也在成长，我们要不断强化技术

肖战：安安，小胖今日训练落点控制

肖战：训练时注重将球打到不同的落点，如对方的两个大角、中路、追身等位置，打乱对方的节奏

配合默契的混双组合能够根据对手的站位和移动情况，准确地将球打到对方的薄弱环节

许世安每一次打完球之后都会将对手的球台落点全部记录下来并且画成了手册，之所以画这个是可以通过对方的得分落球点进行分析，分析对手的得分特性

她将手册拿出来

肖战接过许世安递过来的手册，翻开看有些惊讶：你全部画下来了？

许世安点头：我看了一下，将所有的落球点给球桌做了得分划区，也做了一份对手容易丢分的区域

樊振东也很惊讶：你每场都做了手册复盘？

许世安：睡觉前我给画了下来

都知道她是天才却不知道她在其他人看不见的地方，比其他人付出的更多

许世安：或许有用，我们可以利用这个在训练的时候将球落在不同的落点

肖战：嗯，你们两个人的走位也一并结合训练

除此以外，还要训练发球与接发球

练习不同的发球方式，如侧旋、下旋、上旋等，增加发球的变化性，让对手难以判断

针对各种发球进行接发球练习，提高接发球的稳定性和攻击性，可采用搓球、挑打、拧拉等技术

相持球技术

进行正手对攻、反手对攻练习，提高双方在相持阶段的技术水平和稳定性

练习侧身进攻，增强进攻的威胁性

左手右手天生混双，更何况两人配合默契度极高

肖战拍着手掌笑眯眯：不错不错，很棒很棒

小神童和小天才少女搭配杀遍混双圈，外界都称他们两个是冠军预定组合

孙颖莎羡慕看向许世安和樊振东，两人即使有失误也是相视一笑或者拍了拍对方的肩膀表示没事，而他的混双搭档在她失误后对着她翻白眼，嫌弃之情难以掩饰

比赛完也不等她，还保持一定距离，每次对面搭档她都有些紧张

许世安擦汗看见一旁的孙颖莎：莎莎怎么你一个人？

孙颖莎：他马上回来

余光看见走过来的人

孙颖莎：他来了，我们去训练了

许世安：加油

王楚钦却没走而是站在原地：肖爸，不如让我们两组混双对练

肖战：今天你们两组的训练我做了不同安排，你今天和妞妞做战术训练

王楚钦：我想和他们对练，也能有效找出我们每组的问题

许世安接过樊振东递过来的水喝了一口：好啊

肖战扶额小祖宗要做什么？

两组混双都是他重点培养的，目前两组的差距还是很大，不过想想也行，所有的经验不都是靠累积出来的吗

这也算是带练：可以

孙颖莎和王楚钦其实配合还是非常好，就是吧，感觉两人缺点什么

樊振东看出来许世安心中所想回答道：信任

许世安看向樊振东一笑：教教他们

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